Foto: Photography by STEVE ALLEN / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Photography by STEVE ALLEN / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Photography by STEVE ALLEN / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Photography by STEVE ALLEN / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Photography by STEVE ALLEN / Alamy / Alamy / Profimedia Foto: Photography by STEVE ALLEN / Alamy / Alamy / Profimedia Wellbeing 0 Pomaže li zeleni čaj pri gubitku kilograma Klix.ba 11. feb. 2022. 09:57 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Zeleni čaj je verovatno najzdraviji izbor među nezaslađenim napicima. Iako ne može biti zamena za vodu, u odnosu na nju ima neke prednosti koje utiču na mršavljenje. Nekoliko šoljica dnevno može uticati na mršavljenje. Održava zdrav metabolizam Neki sastojci u zelenom čaju, poput kofeina i antioksidansa polifenola, pomažu pri mršavljenju jer pozitivno utiču na metabolizam i ubrzavaju ga. Lakše ćete vežbati Iako zvuči pomalo neverovatno, zeleni čaj će vam dobro doći ako vežbate. Kofein je stimulans koji aktivira nervni sistem, pa se lakše pokrećemo i lakše odrađujemo fizičke zadatke, piše klix.ba. Pomaže pri smanjenju šećera Ako konzumirate puno šećera, to ne može biti dobro za vaše zdravlje. Zato uvođenje nezaslađenog zelenog čaja u ishranu može podstaći organizam da se navikne na manje količine šećera, što neminovno vodi do gubitka kilograma. BONUS VIDEO: Koje su to greške koje pravimo dok držimo dijetu Dijeta koja je hit od 1949: Do 4,5 kg manje za dve nedelje Zašto je celer tako dobar za zdravlje Voće koje svaka žena treba da jede tokom zime Detaljan program uz koji sam smršala 44 kg za 11 meseci zeleni čaj Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Poznati 0 Endi Mekdauel ima 68 godina, a njen izgled je možda najbolji odgovor na holivudsku opsesiju podmlađivanjem
Moda 0 Kraljica Leticija ima savršenu formulu za jesenji stil – i većinu njenih kombinacija je vrlo lako kopirati
Lepota 0 Rhode je konačno stigao u Srbiju: Ako bismo birale samo 3 proizvoda, ove bismo prve stavile u korpu
Wellbeing 0 Nutricionistkinja otkriva 8 jednostavnih trikova zbog kojih ćete se kod kuće hraniti bolje - bez komplikovanih recepata
Poznati 0 Zašto publika toliko voli Selin Dion? Njeno najnovije pojavljivanje u Parizu sve objašnjava
Living 0 Izložbe u Evropi koje treba posetiti ove jeseni: Od Pikasa u Temišvaru do Marine Abramović u Veneciji
Pop kultura 3 Zašto i dalje ne možemo da prestanemo da gledamo „Prijatelje“: 6 stvari zbog kojih su postali mnogo više od običnog sitkoma
Pop kultura 1 10 filmskih klasika koji će vas odmah uvući u jesenji mood - i koje vredi ponovo gledati ove sezone
