U eri kada postoji toliko industrija koje opstaju na našoj težnju da "popravimo sebe", možda je najteži izazov iskreno zavoleti svoje lice i telo baš takvo kakvo je. Zbunjenim devojčicama i nesrećnim ženama ipak konačno ima ko da pomogne na tom putu. Dragana Dukuljev je influenserka kakvu bih volela da sam pratila u srednjoj školi. Za Zadovoljna.rs priča kako je tekao njen put do ljubavi prema samoj sebi.
„Kada ste punija osoba ljudi misle da imaju pravo da vas pitaju: ‘A nisi na dijeti? Zašto nisi na dijeti?’ Uprkos tome što im nikada niste rekli da je to vaš plan. Misle da se to podrazumeva i da je to moranje“, govori Dragana Dukuljev za naš portal.
Ona je uspela da stvori jedno bezbedno mesto u surovom Instagram svetu, na kojem slobodno i ponosno pokazuje svoje obline i piše o borbi sa demonima patrijahalnog srpskog društva. Ali, još važnije, daje smernice drugima koji i dalje mrze svoj odraz u ogledalu.
Komentari koje je pomenula samo su vrh ledenog brega sa kojima se suočavaju osobe čiji konfekcijski brojevi nisu XS, S, M i L. Dragana nam je ispričala sa čime se sve susretala – a nipošto nije usamljena u takvim iskustvima.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Tvoje telo je pogrešno
„Još odmalena se sećam da bi me, kad god uđem u neku prodavnicu, radnici mrko gledali. Govorili bi mi: ‘Nema za tebe broj’, ‘Nema šanse u to da uđeš’. Zatim bi mi delili komentare poput: ‘Malo treniraj, uradi koji čučanj, pa ćeš moći da uđeš u nešto’. Ja sam se osećala užasno, razmišljala sam zašto je moje telo tako pogrešno, ali i zašto oni sebi daju za pravo da to komentarišu. Osećala sam se baš loše, nisam uopšte htela da idem u šoping. Mislila sam da za mene nema ništa“, iskreno govori Dragana.
Osim modne industrije, koja se već dugo bori sa poremećenim standardima, ova influenserka progovorila je i o sasvim ličnoj sferi života – ljubavi i seksu.
„Često sam slušala komentare kad izađem na dejt s nekim: ‘Lepa si, ali nisi fizički moj tip’. Ili: ‘Lepa si, ali ajde da izlazimo u tajnosti, ne želim da me vide sa nekim ko izgleda kao ti’. Tako da mislim da je dejting svet jako surov. Recimo, ljudi kojima je privlačno moje telo, nisu hteli to da priznaju. Njima je lepo, ali nemaju hrabrosti da prikažu to drugima. To je povezano sa seksualizacijom žena. Muškarci imaju pravo da vas gledaju kao telo i da vam kažu: ‘Ajde izmeni to telo da bude onako kako meni godi'“, kaže ona.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Internet – mesto puno ljubavi
Kada vas preplave svi ti negativni komentari, jako je teško ponaći izlaz iz vrtloga crnih misli. Dragana to dobro zna – ona svoju promenu nije započela pomoću bliskog okruženja, već pomoću onlajn zajednice.
„Kad sam ušla u onlajn svet, upoznala sam strance koji moj izgled uopšte nisu videli tako. Pomogli su mi ljudi koje poznajem iz Amerike, jer se kod njih već uveliko menja slika o tome. Za njih sam ja bila taman, nisu videli ništa loše o meni. Nije im bilo jasno zašto mi neko govori da treba da se promenim da bih bila lepa. Onda sam počela da shvatam da nije do mene, već do stava društva. Moguć je drugačiji pogled na svet, samo mi kao društvo to treba da shvatimo“, smatra ona.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Naglašava da se promena ne dešava preko noći – ona je tek na fakultetu počela da ignoriše ljude u prodavnicama ili da im odgovara na zlobne komentare. A još je vremena prošlo dok nije pokrenula sopstvenu platformu pomoću koje je mogla da se izrazi.
„Ljudi misle da možeš u sekundi da prihvatiš sebe – a to je zapravo proces. Ja i dalje menjam svoje mišljenje, to vam ne padne s Marsa. Sad sam stigla do nivoa gde mislim da je modna industrija ta koja treba da promeni svoj stav. Ne kažem da ću ja ostati ista ceo život – to je greška“, kaže Dragana.
„Prvi koraci su to da se odvojimo od očekivanja drugih. Treba da popričamo sami sa sobom, pogledamo se u ogledalo i razmislimo šta je ono što mi želimo da bude tako kakvo je, a šta želimo da promenimo. Ali šta ja želim, a ne šta društvo očekuje od mene. Smatram da ne možemo biti dovoljno srećni ni slobodni u životu ako se vodimo tuđim očekivanjima“, dodaje influenserka.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
„Ali to nije zdravo“
Dragana je svesna da mnogo ljudi ima otpor prema body positive pokretu jer smatraju da to na neki način promoviše gojaznost. To je česta zabuna.
„Pokušam ljudima da objasnim da je body positive pokret tu da nas nauči da volimo i prihvatimo svoje telo u svakom obliku – ali da to ne znači da mi ne radimo na sebi i da ugrožavamo svoje zdravlje. Normalno je da ako neko ima 50, 60 kg više to verovatno nije dobro za njegovo zdravlje, ali nije dobro ni da ima 20 kg manje jer ga je društvo nagovorilo. Da li je bolje trenutno stanje, u kom devojke koje izgledaju skoro kao manekenke i dalje nisu zadovoljne sobom i ceo život su na dijetama? Ili da mogu da budem srećna i kad imam 10 kg više?“, njeno je pitanje za društvo.
Najvažnije od svega, Dragana ukazuje koliko je prihvatanje svog tela važno za mentalno zdravlje.
„Od kad sam počela da živim po svojim načelima, to me je potpuno oslobodilo i promenilo mi je ugao gledanja. Gledajte se u ogledalu, igrajte slobodno, oblačite ono što vam se oblači – ali idite svojim tempom. To što sam ja pozirala u kupaćem na Instagramu, ne znači da i vi morate. Dajte sebi vreme, komplimente, naučite da cenite i poštujete sebe bez obzira šta se dešava. Ako nekad malo posustanemo i to je okej – vodite se svojim osećanjima“, poručuje ova hrabra devojka.
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
