![](https://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2020/12/profimedia-0568682419-750x422.jpg)
Model Kendal Džener ima problematično lice i česte probleme sa aknama - a njen saveznik za lepšu kožu je domaća maska od avokada, koju možete da napravite na više načina.
Bjuti rutina Kendal Džener menja se veoma često, u skladu sa novim potrebama njene kože, a manekenka ne krije da joj se događa i da po tri ili četiri puta godišnje u potpunosti promeni sve proizvode koje koristi.
Karantinske dane provela je usavršavajući svoju rutinu i isprobavajući niz do it yourself proizvoda za negu, a neki su postali sastavni deo njene nove rutine. Tretman za koji Kendal smatra da joj je najviše promenio kožu i doneo niz benefita jeste jednostavna maska od avokada koju možete i sami pripremiti u svojoj kuhinji, piše Wannabe magazine.
Avokado ima veliku količinu vitamina A, C, K, E i B koji štite kožu od sunčevog zračenja i saniraju njegove posledice. Masne kiseline sadržane u avokadu hrane kožu i čine je glatkom.
Ako ga ukombinujete sa medom koji sadrži propolis, karakterističan po svom antibakterijskom dejstvu, pojačaćete sve blagodeti ovog voća.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
Još jedna ideja je da u masku sa avokadom dodate ovsene pahuljice od kojih inače pravite svoju omiljenu ovsenu kašu, jer one imaju niz antiinflamatornih dejstava i dubinski hidriraju kožu. Kendal dodaje i kap ulja od lavande, koje umiruje iziritiranu kožu, mada on može imati različite efekte na različitim tipovima kože.
Kremastu maska se može napraviti samo od avokada, a drži se oko dvadesetak minuta na licu kako bi ono upilo sve sastojke iz ove namirnice.
U svoju masku možete ubaciti i izgnječenu bananu jer će ona kožu učiniti još mekšom i zategnutijom, a bogata je i vitaminima A, C i E.
![](https://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2020/03/profimedia-0304730736-scaled.jpg)
Za laganu eksfolijaciju možete pomešati sirovi avokado i malo grčkog jogurta što će osvežiti površinski sloj vaše kože. Sa čime god pravili masku od avokada, veoma je bitno da je iskoristite odmah, ili najkasnije u roku od 24 sata, kako se ne bi pokvarila, a dejstva avokada u potpunosti nestala.
Kendal tvrdi da je eleminisanje mleka i mlečnih proizvoda iz njene ishrane napravilo je veliku razliku u kvalitetu njene kože, kao i sve veća konzumacija vode tokom dana. Svoju rutinu je svela na minimum, te joj je potrebno najviše 15 minuta kako bi postigla savršen izgled.
***
Bonus video:
Pratite nas i na društvenim mrežama: