Foto:Zoran Lončarević Foto:Zoran Lončarević Foto:Zoran Lončarević Foto:Zoran Lončarević Foto:Zoran Lončarević Foto:Zoran Lončarević Wellbeing 0 Severinina vežba za zatezanje zadnjice i protiv stresa Ana Kalaba 14. mar. 2021. 10:25 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Severina drži do forme, a u teretani je nekoliko puta nedeljno. Sad je podelila jednu od svojih omiljenih vežbi. Severinin fitnes-trener svojevremeno je otkrio da pevačica za vitke noge i čvrstu guzu svakodnevno radi seriju čučnjeva, iskorake i "marince", vežbe u kojima se smenjuje čučanj, sklek i skok i rezultati su brzo vidljivi. Sada, vidimo je na delu u akciji protiv bokserskig džaka, koja osim što zateže noge i zadnjicu - efikasno oslobađa stres. "Leti poput leptira, a bodi kao pčela", citirala je Severina Muhameda Alija uz fotografiju i snimak sa treninga. View this post on Instagram A post shared by Severina (@severina) Za manje od 24 sata skupila je skoro 45 hiljada lajkova, ali i brojne komplimente na račun vitke linije i osmeha. "Volim da vežbam, i to svakodnevno. Sve vežbe koje radim nisu na spravama već na podu. Dugo vežbam na takav način jer se mišići ne jačaju, već se fino razvlače, a mogu ih raditi bilo gde, u kući, u hotelskoj sobi ili u prirodi. Nekad gledam fitnes emisiju Vesne Mimice i radim vežbe uz nju u stanu. Vežbe su joj super. Ona je legenda. Imala sam i video-kasetu Sindi Kraford, ali samo zato što su neki hteli da snimim nešto slično. Sa njom nisam nikad vežbala", ispričala je Seve svojevremeno. View this post on Instagram A post shared by Severina (@severina) *** Bonus video: https://www.youtube.com/watch?v=7HcmRA0Tkno *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Jednostavna vežba Ivane Španović za zategnute noge boks Severina teretana Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Wellbeing 0 Trbušnjaci nisu najbolji put do ravnijeg stomaka: Stručnjaci otkrivaju koje vežbe zaista daju rezultate
Living 1 U malom mestu u Hrvatskoj napravili su vrtić oko starih maslina, a rezultat je arhitektonski trijumf
Moda 0 Nedelja mode u Njujorku: Tommy Hilfiger kultne komade oživeo u novom izdanju i svi su oduševljeni
Lepota 0 Marija Antoaneta je još pre 250 godina imala beauty rutinu koja danas zvuči neverovatno moderno
Wellbeing 0 Keri Bredšo je ova pitanja o ljubavnim odnosima postavljala pre više od 20 godina - a mi na njih još nemamo dobre odgovore
Living 3 Bila sam u predsedničkom apartmanu u 5* hotelu u kom jedno noćenje košta 1.000 evra - jedan detalj je pravo iznenađenje
Pop kultura 2 10 kratkih književnih klasika koje možete pročitati za vikend, a o kojima ćete razmišljati godinama
Pop kultura 0 „The Gentlemen“ je trenutno broj 1 na Netflixu u Srbiji: Odgledali smo novu sezonu - evo šta nas je oduševilo, a šta nerviralo
Pop kultura 0 Gledali smo film „Praktična magija 2“ i shvatili da njegova najvažnija poruka - i nema mnogo veze sa magijom
