Istraživanja su pokazala da je glavni uzrok za pojavu insulinske rezistencije višak kilograma, naročito višak masti oko struka. Takođe je dokazano i da se promenom ishrane može pozitivno uticati na otklanjanje ili odlaganje pojave dijabetesa, kod ljudi koji su otporni na insulin ili su u predijabetskom stanju. Činjenica je da onaj ko se uvek hrani kao dijabetičar, nikada neće postati dijabetičar. Pročitaj više