Foto: xPACIFICA / Alamy / Profimedia Foto: xPACIFICA / Alamy / Profimedia Foto: xPACIFICA / Alamy / Profimedia Foto: xPACIFICA / Alamy / Profimedia Foto: xPACIFICA / Alamy / Profimedia Foto: xPACIFICA / Alamy / Profimedia Astro 0 Savet stručnjaka za kvalitetniji san Klix.ba 25. feb. 2022. 18:23 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Kod spavanja je bitno uzeti u obzir položaj tela, okruženje u kojem spavate, kao i vreme u koje obično legnete u krevet. U svemu se posebno izdvaja jedna stavka koju preporučuju stručnjaci - da podesite okruženje. Kada se radi o okolini u kojoj spavate, najbolje je da bude mračno, tiho, uredno i hladno. Dok su neki navikli da spavaju sa jednom nogom van pokrivača kako bi se ohladili tokom noći, to možda neće funkcionisati za sve. Međutim, najbolja temperatura vaše spavaće sobe je otprilike 19 stepeni Celzijusa. Osim što ostaje hladna, neosvetljena soba takođe održava vaš unutrašnji sat podešenim, piše klix.ba. BONUS VIDEO: Šta nam se dešava dok spavamo Šta da jedete ako ogladnite pred spavanje Spavanje u pretoploj prostoriji može se odraziti na zdravlje spavanje Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Living 0 Najlepši kafić na svetu nalazi se na nekoliko sati od Beograda i izgleda kao scena iz starog njujorškog filma
Moda 0 Kraljica Leticija ima savršenu formulu za jesenji stil – i većinu njenih kombinacija je vrlo lako kopirati
Moda 0 Dior je upravo prikazao kako ćemo se oblačiti sledećeg proleća i moda odavno nije izgledala ovako ženstveno
Astro 0 Dnevni horoskop za 30. septembar: Ovnovi, pokažite iskrene namere u susretu sa voljenom osobom
Moda 0 Kad se na pisti zajedno nađu Eva Longorija, Kendal Džener i Kara Delevinj, jasno je da je ta revija nešto posebno
Moda 0 Čipkani korset i kožni kaput zvuče kao vrlo rizičan spoj - sve dok ne vidite kako ih nosi Aliks Erl
Wellbeing 0 Nutricionistkinja otkriva 8 jednostavnih trikova zbog kojih ćete se kod kuće hraniti bolje - bez komplikovanih recepata
Poznati 0 Zašto publika toliko voli Selin Dion? Njeno najnovije pojavljivanje u Parizu sve objašnjava
Pop kultura 1 Zašto i dalje ne možemo da prestanemo da gledamo „Prijatelje“: 6 stvari zbog kojih su postali mnogo više od običnog sitkoma
Pop kultura 1 10 filmskih klasika koji će vas odmah uvući u jesenji mood - i koje vredi ponovo gledati ove sezone
