Kako izgleda trening najpoznatijeg plus sajz modela

"Neću šerovati svoj trening ili kretanje da bih dokazala da vežbam. Kao debela osoba u ovom telu, isrcpljena sam što ljudi koriste moje telo i tela drugih debelih ljudi kao oružje u narativu da su debeli ljudi loši, opasni i da smo pretnja za društvo", rekla je Tes u prvom videu koji je na Instagramu objavila ove godine.

Tes kaže i da želi da pomogne ljudima da prihvate svoja tela bez obzira na oblik i veličinu.

"Niko nije vredniji i ne zaslužuje više ljubavi i prihvatanja samo jer vežba ili ima zategnuto telo", kaže Tes koja ističe i da postoji velika stigma oko postovanja slika gojaznih ljudi koji vežbaju.

Tes inače dosta vežba sa konopcima, tegovima i s loptom, a jedna od omiljenih, ali i najtežih vežbi je sledeća - baci loptu o zid i pre nego što je uhvati napravi čučanj. Kod kuće napuni balone vodom i sa njima radi ceo set vežbi, kao što se vidi u kućnom videu.

https://www.youtube.com/watch?v=uEeGESj3320

Tes Holidej je inače letos primetila da je haljina koju je nosila na dodeli “Gremi” nagrada, zbog koje je dospela na listu najgore obučenih, odjednom postala tražen komad kada su počele da je nose mršavije žene na TikToku i ukazala na dvostruke standarde i medijski mrak sa kojim se suočavaju plus-sajz žene.

*

Bonus video:

https://www.youtube.com/watch?v=E_qlnY7Irlg

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram