Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Wellbeing 0 Joga lica: Vežbe za brisanje podočnjaka Selena Ribić 15. jul. 2021. 23:14 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Joga lica je prirodan način na koji možemo uticati na znakove starenja. Kako vežbamo mišiće tela i postižemo formu, tako možemo i raditi vežbe za lice kojima ćemo naše lice održavati u što mlađem izdanju. Danas nam Jelena, instruktorka za jogu lica, pokazuje nekoliko jednostavnih vežbica koje će nas rešiti muka sa tamnim kolutovima ispod očiju. Vrlo je jednostavno - stavimo kažiprste ispod očiju. Zatim pogledamo gore i blago zažmurimo. Ritmičnim pokretima otvaramo i zatvaramo kapke i vodimo računa da nam čelo ostane potpuno mirno, kao i obrve. Kada završimo sa vežbom, protrljamo dlanove i tako ih zagrejemo. Stavimo dlanove na oči i odmoramo. Bonus video: Posna dijeta Nutricionista otkriva kako da se zdravo ugojiš VIDEO Drastične promene koje se dese na telu u 24 sata bez podočnjaka joga lica joga lica Jelena vežbe za lice Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Moda 2 Retro patike koje su vratile fudbalsku estetiku u modu su hit ovog leta - i nisu jedine koje poznati obožavaju
Living 5 Istražili smo gde se kriju najbolji sladoledi u Beogradu: Ovo su adrese koje morate posetiti ovog leta
Poznati 4 Viktorija Bekam je na Mundijalu održala najvažniju modnu lekciju – evo šta smo od nje naučili o stilu posle četrdesete
Living 0 Najfotogeničnije ljuljaške na svetu kriju se na rajskim plažama – evo gde možete da ih pronađete
Poznati 0 Pogledajte haljinu s draguljima Dženifer Lopez zbog koje se oseća kao najseksi žena na svetu
Moda 0 Na listi za pakovanje za more Điđi Hadid našle su se ove baletanke koje u Srbiji koštaju manje od 30 evra
Lepota 0 Hejli Biber ima najnežniji letnji manikir do sada: Vanilla French Glaze je nova verzija frenča koju ćemo svi želeti
Lepota 0 10 apsolutnih K-beauty favorita: Za ove korejske skincare proizvode kažu da su bez konkurencije
Wellbeing 0 5 lakih recepata za aromatizovanu vodu koja pruža najbolju hidrataciju tokom letnjih dana
Poznati 0 Na reviji Dolce&Gabbana na Siciliji gosti nisu mogli da skinu pogled s prelepe devojke Erlinga Holanda
Poznati 1 Svi je pamte kao lepoticu iz Wonderbra reklame, a 25 godina je čekala da se uda za čoveka kojeg voli
Pop kultura 8 6 filmova koji najbolje prikazuju genijalnost Kristofera Nolana i koje morate pogledati bar jednom u životu
Pop kultura 1 8 novih Netflix serija koje su već obeležile 2026. godinu - i zašto ih obavezno treba pogledati
Pop kultura 6 Zašto Netflix toliko voli trilere Harlana Kobena - i koje od ovih adaptacija su zaista vredne gledanja
