Trikovi u uređenju malog stana koji smanjuju stres

Stres možete ublažiti renoviranjem prostora s vremena na vreme i razmeštanjem stvari.

Nekoliko terapeuta je za "Insider" otkrilo trikove koji uklanjaju stres u malom prostoru.

Prizovite više dnevnog svetla

Skučeni prostori, posebno ako su bez prozora, mogu stvoriti anksioznost i izazvati napad panike.

Možete stvoriti više dnevnog svetla u stanu pomoću trika sa ogledalima - postavite više velikih, koja će pojačati utisak prostranosti i svetlosti.

https://www.instagram.com/p/CFR6UqcjofV/

Pregradite prostor

Iako osećaj skučenosti u uskim prostorima može biti stresan, nelagodnost mogu izazvati i otvoreni prostori.

Boravak u jednoj velikoj sobi otežava povezanost sa okruženjem, jer otvorenost sobe može dovesti do osećaja usamljenosti.

Prostor možete pregraditi zanimljivim paravanima ili ormarima.

https://twitter.com/Purplepansythe/status/1383044973365493765

Nameštaj sa više funkcija

Da biste održali red u malom prostoru, morate pronaći mesta za skladištenje stvari - a to može biti izuzetno stresno.

Uložite u nameštaj sa više funkcija, koji ima skrivene fioke za odlaganje stvari.

Takođe, redovno pregledajte sve i rešite se onoga što više ne koristite ili što vam se više ne dopada.

https://www.instagram.com/p/CM-T5TiLYW4/

Nemojte da radite i da se odmarate u istom prostoru

Tokom protekle godine, kada su mnogi ljudi radili od kuće, ljudima je postalo veoma teško da odvoje posao od svog ličnog života. Ukoliko odvojite prostore za te dve aktivnosti, stvorićete i mentalnu barijeru između privatnosti i posla.

To može biti izazovno u malom prostoru, ali dovoljno je da promenite makar mesto sedenja.

https://www.instagram.com/p/CLM4d4nHFwS/

***

Bonus video:

https://youtu.be/ZdxAWuJZczU

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram