Mirisi koje trudnice ne podnose: Na listi su i kafa i čaj

Čulo mirisa kod trudnih žena može se pojačati, što znači da vam neki od njih vrlo lako mogu zasmetati.

Neke studije pokazale su kako su čak dve trećine trudnica osetljive na mirise, a naročito u prva tri meseca trudnoće.

Takođe, ovo pojačano čulo jedan je od prvih pokazatelja drugog stanja.

Iako nije moguće predvideti u kojoj ćete meri biti osetljivi na određene mirise, poznato je koji od njih izazivaju najveće "gađenje".

Istraživanje koje je sprovelo Emma's Diary pokazalo je kako je miris belog luka onaj koji trudnice najviše ne podnose.

Iako je to verovatno jedna od osnovnih namirnica prilikom kuvanja, za vreme trudnoće mnoge će ga žene izbegavati. A i muškarci koji im žele udovoljiti.

Sledeća je riba, posle nje piletina, pa pržena hrana te osveživač vazduha. Iako bez njega možda niste mogli zamisliti boravak u kući, možda ćete ga sada baciti u smeće.

Ono što je vrlo čudno je i što su ispitanice primietile da su manje podnosile miris kafe i čaja, piše Klix.ba.

"Miris kafe koji vas je ujutro izvlačio iz kreveta i spremao da se uhvatite u koštac sa obavezama, sada vas jedino može oterati do wc šolje", objašnjavaju.

Spomenule su i miris slanine, odnosno suvog mesa, ali i parfem te dim cigarete. Nekima od njih posebno je smetao miris hemikalija poput onih iz sredstava za čišćenje, farbe za kosu, laka za nokte i slično.

Nije im prijao ni miris sireva, jajeta, a ni onaj koji dolazi iz friždera.

Kako bi se suočili sa pojačanim čulom mirisa tokom trudnoće, preporučuje se da izbegavate mirise koji vam smetaju. Kuvajte hranu čije mirise možete podneti, okružite se mirisima koji vam prijaju i koji su osvežavajući poput citrusa, đumbira, lavande i sl.

Ukoliko osetite mučninu, probajte je rešiti žvakanjem žvake, bombone ili listićem nane koji je mogu ublažiti.

BONUS VIDEO: Joga vežbe