"Doručak pojedi sama" - čak i ako želiš da smršaš

Ana Kalaba
14. mar. 2020. 11:54

Novo istraživanje objavljeno u časopisu "The Journal of Clinical Endocrinology&Metabolism" potvrdilo je onu staru: "Doručak pojedi sam, ručak podeli s prijateljem, a večeru možeš i neprijatelju dati". To važi i kad je u pitanju regulisanje kilaže - naučnici su otkrili da osobe koje imaju obilne doručke potroše dvostruko više kalorija dnevno nego osobe kojima je glavni obrok kasni ručak ili večera. Pročitaj više