Plan ishrane uz koji je Aleksandra Prijović smršala 23 kilograma za 4 meseca – i nikad se nisu vratili

Aleksandra Prijović pre pet godina rodila je sina Aleksandra, a nakon porođaja prvi put se suočila sa značajnijim viškom kilograma. Kada je shvatila da se uskoro vraća na pozornicu, imala je 23 kg više od svoje idealne težine. Ali tada nije očajavala, već je počela da se zdravo hrani i da redovno vežba.

"U poslednja tri meseca trudnoće jako sam se ugojila jer sam stalno imala gorušicu i jela sam testo, mislila sam da će mi biti lakše', rekla je trenutno jedna od najpopularnijih domaćih pevačica.

Nakon četiri meseca imala je manje kilograma nego pre trudnoće.

Kako je Aleksandra Prijović dovela liniju do savršenstva

Iz ishrane je, uz savete nutricionistinje, izbacila nezdravu hranu.

"Iz jelovnika sam potpuno izbacila slatkiše, masnu hranu, gazirana pića i testo. Svaki dan jedem salate, ribu, razno povrće, pijem sveže sokove i pijem puno tečnosti. Tako su se kilogrami topili, a ja sada izgledam baš onako kako sam želela", rekla je Aleksandra Prijović.

Nakon oporavka od carskog reza počela je da redovno trenira, a sada u raznim odevnim kombinacijama blista na velikim koncertima širom regiona.

Priznaje da je jedina loša navika koja joj je preostala pivo, koje voli da popije uveče s vremena na vreme.

"Kad sam došla do željene težine, priznala sam nutricionistkinji da pijem pivo, a ona mi je rekla da to nije ništa strašno, tako sam dobijala vitamine B", rekla je u šali, a prenosi Story.hr.

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram