Hodala sam 15.000 koraka 30 dana i evo koliko kilograma sam izgubila Fitnes i ishrana 07:30 Fitnes i ishrana 07:30
Probala sam čuveni metod hodanja 6-6-6: Ove promene sam osetila posle samo 7 dana Fitnes i ishrana 04. feb 2025 Fitnes i ishrana 04. feb 2025
Dve nedelje sam radila ovaj jednostavan trening i nikad se više ne vraćam u teretanu Fitnes i ishrana 15. jun 2024 Fitnes i ishrana 15. jun 2024
Prelazila sam po 12.000 koraka dnevno, a kada sam ih smanjila primetila sam nešto čudno Fitnes i ishrana 22. maj 2024 Fitnes i ishrana 22. maj 2024
Koliko koraka treba da napraviš dnevno da bi poništila sedenje Fitnes i ishrana 14. mar 2024 Fitnes i ishrana 14. mar 2024
Detaljan plan hodanja od 12 nedelja koji topi kilograme Fitnes i ishrana 14. jan 2024 Fitnes i ishrana 14. jan 2024
7 posledica koje ćete osetiti ako mesec dana budete hodali sat vremena svakog dana Fitnes i ishrana 02. okt 2023 Fitnes i ishrana 02. okt 2023
Iznenadićeš se: Nauka utvrdila koliko zapravo koraka treba da napraviš dnevno da produžiš sebi život Fitnes i ishrana 10. avg 2023 Fitnes i ishrana 10. avg 2023
Vežba koja troši gomilu kalorija nije ni krosfit, ni brzo hodanje, ni trening snage – već jedna koju vole i lenji ljudi Fitnes i ishrana 29. jul 2023 Fitnes i ishrana 29. jul 2023
Nije 10.000: Ovo je pravi broj koraka dnevno koji smanjuje rizik od bolesti Fitnes i ishrana 30. mar 2023 Fitnes i ishrana 30. mar 2023
Mršavljenje hodanjem: Poštuj ove 3 stvari i možeš da izgubiš 5 kila za 3 nedelje Fitnes i ishrana 07. mar 2023 Fitnes i ishrana 07. mar 2023
Hodanje i mršavljenje? Nije ni čudo što su svi opsednuti 12-3-30 rutinom Fitnes i ishrana 04. maj 2022 Fitnes i ishrana 04. maj 2022
Jednostavna aktivnost koja može da uspori starenje – ne košta ništa Fitnes i ishrana 26. apr 2022 Fitnes i ishrana 26. apr 2022
Vodič za pravilno držanje bebe dok uči da hoda Beba i porodica 06. mar 2022 Beba i porodica 06. mar 2022
Detaljan plan hodanja uz koji se lako mršavi Fitnes i ishrana 17. okt 2021 Fitnes i ishrana 17. okt 2021
