Foto: Shutterstock/E-Stock/Ivan Dobricic Foto: Shutterstock/E-Stock/Ivan Dobricic Foto: Shutterstock/E-Stock/Ivan Dobricic Foto: Shutterstock/E-Stock/Ivan Dobricic Foto: Shutterstock/E-Stock/Ivan Dobricic Foto: Shutterstock/E-Stock/Ivan Dobricic Astro 0 Lekcija Vladete Jerotića koja će vam promeniti život Kristina Marković 03. okt. 2024. 12:37 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Vladeta Jerotić nas je tokom svoje bogate karijere podsećao da zdravlje ne počinje samo u telu, već i u duši. U tom kontekstu je tvrdio da su psihosomatske bolesti izvor svih oboljenja - od gripa do raka. Akademik, filozof i književnik Vladeta Jerotić često je govorio o dubokoj vezi između tela i uma, a njegovi stavovi o psihosomatskim bolestima i danas bude pažnju. Smatrao je da gotovo sve bolesti imaju psihosomatsku osnovu, naglašavajući koliko je važna ravnoteža između duhovnog, mentalnog i fizičkog zdravlja. "Od gripa do raka – sve bolesti su psihosomatske," govorio je Jerotić, ukazujući na to da ne samo što telo reaguje na spoljne faktore, već i na unutrašnje konflikte i emocije koje nosimo. Šta su psihosomatske bolesti Psihosomatske bolesti, prema Jerotiću, nastaju kada psihološki stres, potisnute emocije ili unutrašnji konflikti naruše balans organizma, što se na kraju manifestuje kao fizička bolest. Često su ove bolesti posledica potiskivanja osećanja poput straha, tuge ili besa, koje osoba nije svesno obradila. Jerotić je verovao da se telo i um nalaze u stalnoj interakciji, i da se problemi u jednoj sferi neizbežno manifestuju u drugoj. On je naglašavao važnost duhovnog aspekta u borbi protiv bolesti, tvrdeći da mnoge fizičke bolesti ne mogu biti u potpunosti izlečene samo medicinskim tretmanima. "Ukoliko ne pristupimo isceljenju celovite osobe – njene duše i uma, osim tela – teško ćemo postići trajno izlečenje", isticao je Jerotić. View this post on InstagramA post shared by Zadužbina Vladete Jerotića (@vladeta.jerotic) Stres i emocionalni faktori Jedan od ključnih uzroka psihosomatskih bolesti, prema Jerotiću, jeste stres. Moderno doba je, kako je govorio, preplavljeno stresom, koji se, ako se ne prepozna i ne upravlja njime, akumulira i postaje okidač za mnoge ozbiljne zdravstvene probleme. Posebno je naglašavao uticaj dugotrajnog stresa, koji često ne dobijemo priliku da obradimo zbog ubrzanog tempa života. Taj nagomilani stres, kako je objašnjavao Jerotić, vodi do bolesti poput hipertenzije, srčanih oboljenja, pa čak i raka. On je isticao da emocije poput anksioznosti, osećaja bespomoćnosti ili stalnog nezadovoljstva mogu oslabiti imunološki sistem, čineći telo podložnijim različitim infekcijama, od najjednostavnijih, poput gripa, do najtežih oboljenja. "Imunološki sistem se zvanično zove u celom svetu psiho-neuro-endokrino-imunološki. Psiho - prvo psiha! Pa onda nervni sistem, centralni, periferni, vegetativni. Pa endokrine žlezde čuvene, koje su vrlo komplikovane i jako zanimljive... Baš veza sa psihom endokrinih žlezda. Gotovo uvek je bolest štitnjače na psihičkoj osnovi", istakao je on. View this post on InstagramA post shared by Iz ugla psihologa (@izuglapsihologa_) Takođe je često govorio o važnosti oprosta, kako drugima, tako i sebi, kao jednoj od ključnih strategija za postizanje unutrašnjeg mira i zdravlja. Vera i duhovnost u lečenju Za Jerotića, vera i duhovnost su bile osnovni alati u procesu samoisceljenja. On je često naglašavao koliko su duhovne prakse, molitva i meditacija, bitne u lečenju kako uma, tako i tela. Jerotić je isticao da se mnogi ljudi usmeravaju na lečenje tela, zanemarujući dušu i um, što može biti pogubno za trajno zdravlje. "Bez vere, nade i ljubavi, telo neće pronaći put do ozdravljenja," govorio je. Ovo duhovno razumevanje bolesti nije značilo da se Jerotić protivio klasičnoj medicini. Naprotiv, on je često govorio o potrebi za integracijom savremene medicine i duhovnog pristupa lečenju, ukazujući na to da medicinski tretmani mogu biti efikasniji ako se primenjuju u kombinaciji sa emocionalnim i duhovnim razvojem. Vladeta Jerotić je kroz svoje mnogobrojne radove i predavanja ostavio dubok trag u razumevanju povezanosti između tela, uma i duše. Njegova filozofija da su "sve bolesti psihosomatske," od onih lakših do najtežih, poziva da preispitamo način na koji živimo, suočavamo se sa stresom i emotivnim izazovima. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Vladeta Jerotić objasnio kako da znaš da li ti je neko iskren prijatelj: Dovoljna je samo jedna rečenica Vežbe za mozak zahvaljujući kojima je Vladeta Jerotić i sa 92 razmišljao kao mladić psihosomatske bolesti Vladeta Jerotić Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Vladeta Jerotić objasnio kako da znaš da li ti je neko iskren prijatelj: Dovoljna je samo jedna rečenica
Poznati 0 Demi Mur se na Nedelji mode pojavila u savršenom crno-belom autfitu, ali svi su gledali njenu novu frizuru
Wellbeing 0 Ako vam se ovih dana javljaju bivši, niste jedini - psihologija ima objašnjenje i moglo bi da vas iznenadi
Moda 0 Marko Mrkaja za Zadovoljnu predstavlja detaljan vodič za šoping za kvalitetan capsule garderober
Lepota 0 Nina Dobrev već 17 godina koristi jedan isti puder zbog kog joj ten uvek izgleda besprekorno
Lepota 0 Marija Antoaneta je još pre 250 godina imala beauty rutinu koja danas zvuči neverovatno moderno
Wellbeing 0 Pravilo 18:30 navodno zaustavlja anksiozne misli: Iza viralnog trika zapravo stoji poznata psihološka tehnika
Wellbeing 0 Trbušnjaci nisu najbolji put do ravnijeg stomaka: Stručnjaci otkrivaju koje vežbe zaista daju rezultate
Poznati 0 Bela Hadid pokazala kako jedan detalj može potpuno da promeni elegantan večernji look - i rezultat je savršen
Poznati 2 Od Karla Lagerfelda do Toma Forda: Nataša Vojnović je jedna od naših najvećih modnih priča, a o njoj premalo pričamo
Poznati 0 Frizura koju je Nina Seničar imala na Ibici je savršena za plažu, a pun pogodak je i za noćne izlaske
Living 2 Beauty rutina više nije rezervisana samo za ljude: Luksuzna kozmetika za ljubimce postaje novi lifestyle trend
Pop kultura 0 7 lekcija stila iz serije „The Gentlemen“: Kako da izgledate kao da posedujete milione, privatni avion i pola Londona
Pop kultura 3 10 kratkih književnih klasika koje možete pročitati za vikend, a o kojima ćete razmišljati godinama
Pop kultura 0 „The Gentlemen“ je trenutno broj 1 na Netflixu u Srbiji: Odgledali smo novu sezonu - evo šta nas je oduševilo, a šta nerviralo