Katarina Simović Foto: Privatna arhiva Katarina Simović Foto: Privatna arhiva Katarina Simović Foto: Privatna arhiva Katarina Simović Foto: Privatna arhiva Katarina Simović Foto: Privatna arhiva Katarina Simović Foto: Privatna arhiva Wellbeing 0 VIDEO Pet minuta joge za zauzete mame Selena Ribić 20. sep. 2021. 13:14 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Jogina Katarina Simović predstavlja nam kratke vežbe istezanja za zauzete mame koje možete raditi u bilo koje doba dana. Svaka vežba sa snimka se može raditi koliko vam prija, a i svaku pozu mozete držati onoliko koliko vam prija. Radi se o vežbama koje služe za istezanje vrata, ramena, grudnog koša, ruku, karlice, kukova i donjeg dela leđa. Svi znamo da su zauzetim mama potrebne vežbe istezanja kako zbog poslova po kući, tako i u svakodnevnim obavezama sa decom. Pogledajte petominutni video kratkog blagog istezanja, koje je najbolje početi sa blagim udahom i izdahom. Ovo je vaših pet minuta. *** Bonus video: Levoruki ljudi joga joga poze joga za zauzete mame Katarina SImović Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Living 0 5 trikova uz koje će vaša spavaća soba delovati kao u hotelu s 5 zvezdica - bez mnogo novca i truda
Moda 1 Zara ima nove pantalone od 30 evra koje na prvi pogled deluju obično, ali ih jedan detalj čini zaista posebnim
Lepota 0 Isprobala sam TikTok trik sa micelarnom vodom na kosi umesto suvog šampona - evo kako sam prošla
Wellbeing 0 Zaboravite na egzotične supernamirnice: Ovo voće raste kod nas, sada mu je sezona i pravo je malo nutritivno blago
Poznati 0 Internet tvrdi da je ista En Hatavej i Džulija Roberts: Ko je mlada holivudska zvezda za koju kažu da je najlepša na svetu
Poznati 0 Šta je Dženifer Lorens obula za šetnju Venecijom? Spojila je dve stvari koje nikada ne biste očekivali zajedno
Pop kultura 0 Serija "The Shards" je modni vremeplov u osamdesete u kom su glavne zvezde najlepša plavuša i brineta u Holivudu
Pop kultura 0 Zamislite da vanbračni seks možete da imate samo jednom godišnje! Ovaj film je baš o tome
