Dženifer Aniston; Foto: Profimedia.rs Dženifer Aniston; Foto: Profimedia.rs Dženifer Aniston; Foto: Profimedia.rs Dženifer Aniston; Foto: Profimedia.rs Dženifer Aniston; Foto: Profimedia.rs Dženifer Aniston; Foto: Profimedia.rs Wellbeing 0 Pet omiljenih joga vežbi Dženifer Aniston Ljubica Krstić 05. mar. 2020. 07:12 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Dženifer Aniston ne krije da joj je joga promenila život i pomogla joj da prevaziđe mnoge teške momente, a Mendi Ingber, glumičina lična instruktorka joge, kaže da ne moraju svi ljudi da treniraju pet do šest puta nedeljno, kao što radi Aniston, kako bi osetili pozitivne efekte. Ne morate, dakle, da ustajete svakog jutra u pet da biste odradili trening, ali možete bar povremeno da odradite neke od ovih pet joga vežbi, koje Dženifer i njena instruktorka preporučuju. Boginja https://www.youtube.com/watch?v=02feK4NG46s Odlična poza za istezanje, ali i za zatezanje listova. Stolica https://www.youtube.com/watch?v=buQR8ZF9mnM Ova vežba targetira butine i zadnjicu, a odlična je i za kičmu. Drvo https://www.youtube.com/watch?v=wdln9qWYloU Pozitivno utiče na stomačne mišiće i zadnju ložu. Pozdrav Suncu https://www.youtube.com/watch?v=uMV4Nq6jpu0 Nešto zahtevnija i komplikovanija vežba, u kojoj radi celo telo. Zavaljeni golub https://www.youtube.com/watch?v=lLh6KJoSd9A Idealno za istezanje. Dženifer Aniston joga vežbanje Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Living 0 Iz Srbije otišla u Los Anđeles i počela da radi za FBI: Jelena za Zadovoljnu otkrila sve o poslu koji zvuči kao filmski scenario
Astro 0 Dnevni horoskop za 6. oktobar: Blizanci, ne propustite povoljan trenutak za jednu bitnu stvar
Moda 0 Klaudija Šifer zna kako da klasično belo odelo postane provokativno. Dovoljan je samo jedan detalj
Lepota 0 "Mochi Skin" je novi način šminkanja koji je osvojio prvo devojke u Japanu, a onda i u ostatku sveta
Lepota 0 Rhode je konačno stigao u Srbiju: Ako bismo birale samo 3 proizvoda, ove bismo prve stavile u korpu
Wellbeing 0 Dve nedelje sam se svakog jutra umivala ledenom vodom: Jedna stvar me je posebno iznenadila
Living 0 Jedan od najraskošnijih kafića u Evropi nalazi se u Pragu, a za njegovim stolovima sedeo je i Franc Kafka
Pop kultura 0 Priča iza raskošnih kostima Florens Pju u seriji „East of Eden“: Nijedna haljina nije izabrana slučajno
Pop kultura 0 Ko je zaista bio Žan-Mišel Baskijat? Novi Netflixov dokumentarac otkriva stranu umetnika koju svet do sada nije poznavao
Pop kultura 0 Kuća iz jednog od najvoljenijih filmova devedesetih se vratila nakon 30 godina i izgleda nestvarno
