Srpska nutricionistkinja razbija mitove o ugljenim hidratima

Božica Luković
28. feb. 2022. 08:16

Ugljeni hidrati su reč koja izaziva strepnju, nelagodnost, grižu savest. Najveći su negativci u ishrani, najveći neprijatelji svake popularne dijete, a takođe su nutrijenti koje najčešće pogrešno razumemo. Zato smo pitali nutricionistkinju Nadu Vogt da nam objasni zašto su ugljeni hidrati ipak važan deo ishrane. Pročitaj više