Dermatološkinja sa Harvarda savetuje: Jedite šaku ove namirnice dnevno i neće vam trebati botoks

29. dec. 2023. 00:05

Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više

Viralni snimak.

Ukoliko svakodnevno jedete bademe, vaša koža bi mogla da ima manje bora, otkriva dermatološkinja specijalizovana za rak kože dr Nira Nejtan.

"Svojim pacijentima govorim da su tri šake badema dnevno prirodan način za uklanjanje bora", rekla je dr Nira u video snimku na svom Tik Toku.

Njen video o zdravlju kože ima više od 81.000 pregleda otkako je objavljen.

@dermatologysurgeon A 24-week clinical study showed that women who consumed about 400 calories of almonds per day (roughly three handfuls) had a significant reduction in facial wrinkles/fine lines and hyperpigmentation. #wrinkletreatment #wrinkles #antiaging #fyp ♬ original sound - Taylor Dean

Nira Nejtan, koja je završila specijalizaciju na Medicinskom fakultetu Harvard kaže i da ne treba očekivati čuda.

"Konzumiranje badema može umereno, a ne drastično da poboljša izgled kože, ali su ipak potrebna dodatna istraživanja."

GARO/PHANIE / Shutterstock Editorial / Profimedia | GARO/PHANIE / Shutterstock Editorial / Profimedia

"Za najbolje rezultate svakodnevno nanesite kremu sa zaštitnim faktorom, koristite antioksidativni serum za lice poput vitamina C i uključite retinoide u svoju rutinu", savetuje ona, a piše New York Post.

BONUS VIDEO:

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram