Čim temperature narastu, počinjemo da razmišljamo o transformaciji zimske figure.
Ovo je pravo vreme u godini kada treba da poduzmemo korake kako bismo se u kupaćim kostimima osećali bolje i sigurnije.
Mnoge su prepreke između nas i ravnog stomaka o kakvom sanjamo. Nedostatak vremena, novca i motivacije su najčešći razlozi koji nas koče da napravimo prvi korak i okrenemo se zdravom načinu života. Recept je svima poznat – uravnotežena ishrana i redovna fizička aktivnost.
Jeste li znali da postoji zdrav napitak koji možete napraviti u tren oka i tako ubrzati svoj put do ravnog stomaka?
Predstavljamo ukusan i niskokaloričan napitak koji je odličan za metabolizam, probavu i detoksikaciju tela.
Napitak od grejpa i ruzmarina
Kombinacija grejpa i ružmarina je prava erupcija zdravlja. Vitamin C pomaže u detoksikaciji tela i snižavanju holesterola, a ruzmarin čisti jetru, poboljšava probavu i povećava protok krvi.
Zakuvajte šoljicu vode s jednom kašičicom svežih iglica ruzmarina i jednom kašikom meda. Smanjite vatru i tako kuvajte 15 minuta.
Procedite mešavinu i ostavite da se ohladi. U hladnu tečnost dodajte sok jednog grejpa, piše Zadovoljna.hr.
***
Bonus video: U frižideru devojke koja jede samo sirovu hranu
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
