"Imala sam 120 kila, htela sam da umrem": Martina Vrbos smršala 50kg za 7 meseci

Hrvatsku pevačicu Martinu Vrbos svi su upamtili po učešću u rijalitiju Survivor, ona je tada imala kratku plavu kosu i par kilogram viška, a sada, Martina izgleda potpuno drugačije. Ima crnu kosu i vidno je mršavija.

"Verovali ili ne, imala sam 120 kilograma. Možete li zamisliti kakav sam bila lik s takvom kilažom? Sva nešto vesela, kao simpatična, debela, a hoću umreti. Cela ta borba me je promenila. Ja sam za sedam meseci spala na 68 kilograma, ispravila sam zube, operisala sam grudi jer je sve nekako bilo katastrofa. Sad sam baš zadovoljna", rekla je pevačica.

Kako nije bila zadovoljna tadašnjom kilažom, Martina se odlučila za autofagiju za koju je čula od prijatelja.

"Odlučila sam i ja da probam. Svaki dan jedem po šest sati, a 18 sati ne jedem. Prestanem da jedem u 16 časova, a počnem ujutru u 10. Prvih nekoliko dana mi je bilo katastrofa. Mislila sam da ću se srušiti od gladi. Ali sada mi je najnormalnije da ne jedem. I odlično se osećam, imam mnogo više energije", otkrila je pevačica.

Pevačica je otkrila i da se najčešće na njenom meniju nalaze riba, potaž, salate, ali i burek, a pored promene u načinu ishrane, Martina je uvela i treninge, pa tako trenira tri puta nedeljno.

"Naglo sam se ugojila posle trudnoće, pošto nisam mogla da jedem šta sam htela dok sam bila u drugom stanju. Bila sam željna svega, pa je na mom meniju bila isključivo nezdrava hrana. Mahnito i histerično sam jela brzu hranu i pila gazirana pića u neograničenim količinama, a slatkiši su bili neizostavni. Čini mi se da sam preko noći dogurala do tih famoznih 120 kilograma", priznaje Martina.

Podsetimo, pevačica se na neko vreme povukla s javne scene, potom se udala za Beograđanina Bogoljuba Vidakovića s kojim je dobila dvoje dece, a danas živi u Beogradu i pored karijere pevačice, veoma je posvećena porodici.

***

BONUS VIDEO: Keto - savršena dijeta za Srbe