Ako vas ovih dana više od svega veseli zalogaj za zalogajem te učestali obroci za stolom, ispred televizora ili u omiljenoj fotelji, ne osećajte grižu savest. Svako zaslužuje gurmansko guštanje, pogotovo u krugu najdražih i najbližih.
Kako bi se što pre vratili u normalu, predlažemo vam čašu osvežavajućeg napitka koji će vam probuditi telo, ali i probavu.
Uz obilje vitamina C koji je proslavio jednu od omiljenih zimskih voćki, narandžu odlikuju brojna druga blagotvorna svojstva.
Budući da praznična trpeza najčešće bogata kaloričnim i masnim namirnicama koje je teško svariti i, pre svega misli na užitak našeg nepca a ne baš na stomak, predlažemo vam dva čarobna i ukusna napitka od narandže uz koje će skupljene kalorije polako izaći, stomak se izduvati, a probava proraditi.
Detoks narandžin sok s limunom i medom
4 isceđene narandže
1 kašičica limunovog soka
1 kašičica meda
Detoks narandžin frape
2 isceđene narandže
2 dcl jogurta
1 banana
1 kašičica limunovog soka
1 kašičica meda
Sok možete popiti ujutru na prazan stomak, te između obroka, dok frape može biti izvrsna zamena za međuobrok ili večeru, prenosi Azra.ba.
***
Bonus video: Pazite da ne preterate – Trovanje alkoholom
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:
