Foto: FAYE NORMAN / Sciencephoto / Profimedia Foto: FAYE NORMAN / Sciencephoto / Profimedia Foto: FAYE NORMAN / Sciencephoto / Profimedia Foto: FAYE NORMAN / Sciencephoto / Profimedia Foto: FAYE NORMAN / Sciencephoto / Profimedia Foto: FAYE NORMAN / Sciencephoto / Profimedia Wellbeing 0 Zašto žene treba da uzimaju folnu kiselinu ako bi bebu N1 22. feb. 2022. 15:10 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Žene bi trebalo da uzimaju folnu kiselinu ako planiraju da zatrudne ili su u prvom tromesečju trudnoće jer istraživanja pokazuju da to može da znatno smanji rizik od neuroloških anomalija. Ove anomalije poznate su pod nazivom defekti neuralnih cevi, a zbog njih detetova kičmena moždina i mozak ne mogu da se normalno razvijaju. Folne kiseline ima u soli, mlečnim proizvodima, žitaricama. Ipak, stručnjaci smatraju da pri planiranju trudnoće i u prvom tromesečju folnu kiselinu treba uzimati dodatno, u obliku tableta, a preporučena dnevna doza je 400 mikrograma, kažu lekari iz Centra za kontrolu bolesti u SAD-u i nemačkog Federalnog instituta za procenu rizika (BfR), prenosi N1.ba. Ako vas brinu moguće nuspojave, naučnici kažu da je trenutna preporučena doza folne kiseline bezopasna i ne može imati nepovoljan uticaj na zdravlje. Iz Evropske agencije za bezbednost hrane (EFSA) kažu da se može uzeti do 1.000 mikrograma folne kiseline dnevno bez rizika od nuspojava. BONUS VIDEO: DAN MAJKE TROJKI Da li je gojaznost dece povezana s težinom majke u trudnoći Najlepši simptomi trudnoće u kojima se zapravo uživa Ima li nuspojava: Prava doza folne kiseline u trudnoći folna kiselina trudnoća Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Moda 0 Maja Mitrović za Zadovoljnu otkriva svoje modne favorite, beauty rutine i mesta u Beogradu kojima se uvek vraća
Moda 0 Ovu Saint Laurent jaknu trenutno nose najbolje obučene žene: Pronašli smo vrlo slične modele u Zari i Stradivariusu
Pop kultura 0 Gledali smo film „Praktična magija 2“ i shvatili da njegova najvažnija poruka - i nema mnogo veze sa magijom
Moda 0 Žene koje bi da ostave moćan prvi utisak trenutno biraju kombinaciju ove 2 boje iz osamdesetih
Lepota 1 Beograd krije ozbiljno dobru parfemsku scenu: Pronašli smo 8 najboljih adresa za ljubitelje niche mirisa
Lepota 3 Dženifer Lorens je o lepoti rekla sve ono o čemu slavne žene ćute - i priznala kako njena beauty rutina zaista izgleda
Wellbeing 2 Sindi Kraford ima 60 godina i decenijama važi za jednu od najlepših žena sveta: Ovo je doručak kojim započinje dan
Poznati 0 Zvezde su sinoć u Veneciji na crvenom tepihu ponele isti model haljine jer je - čista senzacija
Living 0 Gohar World: Kako su dve sestre od šarene trpeze napravile kultni brend za dom - i šta možemo da naučimo od njih
Pop kultura 0 Ova mala knjiga boja je svuda po internetu, ali gotovo niko ne zna neverovatnu priču čoveka koji ju je napravio
Pop kultura 24 Klasici koje smo čitali prerano: 8 knjiga koje potpuno drugačije razumemo posle tridesete
