Foto: Nova Foto: Nova Foto: Nova Foto: Nova Foto: Nova Foto: Nova Wellbeing 0 Tri Stefanove vežbe za razgibavanje u kancelariji: Idealne za one koji dugo sede Nevena Dimitrijević 25. feb. 2023. 11:41 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Osetićete znatno olakšanje. Stefan Nevistić pomaže učesnicima emisije „Najveći gubitnik“ da na zdrav način smršaju i steknu kondiciju i mišiće. Emisiju „Najveći gubitnik“ možete gledati od ponedeljka do petka u 20:30h na TV Nova. Sada je Stefan podelio svoja znanja i pokazao nam koje su sjajne vežbe za razgibavanje u kancelariji. Kako kaže, postoji još niz jednostavnih vežbi koje možeš da uradiš u kancelariji ili za svojim stolom, u trenucima kad nemaš puno posla ili kad prođe gužva. U prvom videu možete da pogledate kako Stefan izvodi jednostavnu vežbu za istezanje vrata. Druga vežba idealna je za osobe koje dugo sede na poslu. Treća vežba je odlična za razgibavanje u kancelariji. Najzanimljivije detalje emisije pratite na zvaničnim profilima „Najvećeg gubitnika“ na Instagramu, Facebooku i YouTube-u. *** BONUS VIDEO: Joga za zauzete mame Stefan otkriva koje su tri najbolje vežbe za leđa Maša otkriva šta sve treba da znaš o istezanju kad vežbaš kancelarija Najveći gubitnik Stefan Nevestić vežbe Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Moda 0 Čuveni džemper s tigrom iz 2012. ponovo je najpoželjniji modni komad. Sećate li se ludila koje je izazvao?
Poznati 0 Ovaj modni detalj na Nini Seničar je nekada bio kontroverzan, a danas je simbol dobrog stila
Poznati 0 SKIMS advent kalendar je još jedan dokaz da Kim Kardašijan tačno zna kako se pravi kvalitetan skandal
Wellbeing 0 Školjka - laka, a efikasna vežba za zadnjicu koju možete da radite čak i dok gledate seriju
Moda 0 Una Krlić ima savršenu formulu za jesenji stajling – spoj ova dva komada izgleda bolje nego što smo očekivali
Lepota 1 Omiljeni parfem Eve Longorije miriše na italijansko leto i potpuno je drugačiji od tipičnih ženskih mirisa
Lepota 0 Nikolina Pišek ima neočekivan trik za blistavu kožu – proizvod koji koristi već imate u neseseru
Lepota 1 Najmodernija boja noktiju ove zime inspirisana je omiljenim koktelom, a izgleda neverovatno otmeno
Wellbeing 0 5 pravila koja mogu da vam promene život u 2027. godini – i ne morate da čekate 1. januar da biste ih primenili
Poznati 0 Dakota Džonson i MGK su najneočekivaniji novi par Holivuda. Zašto nam je toliko teško da ih zamislimo zajedno?
Poznati 0 Sestre Bekvalac pobegle od jesenjeg sivila na Bali: Kristina je pokazala prizore koji izgledaju kao raj na zemlji
Poznati 0 Iza naizgled bajkovitog venčanja Grejs Keli krilo se sve, samo ne bajka – iza kulisa odvijala se sasvim druga priča
Living 5 Ovaj stan u Beogradu ima pogled na zvezdarsku šumu, a enterijer se savršeno nadovezuje na ideju o životu u prirodi
Pop kultura 1 Najintrigantniji film ove godine pre će videti astronauti i Srbi nego neke zemlje u Evropi
