Koliko čaja dnevno smeš da popiješ

N1
04. dec. 2021. 08:50

Čaj ima brojne benefite za naše zdravlje, a bogat je kofeinom, flavonoidima i fluoridom. Jedna studija pokazala je da redovno ispijanje tri šolje čaja može smanjiti rizik od srčanih bolesti za 11 odsto. Ali koliko čaja je previše? Pročitaj više