Jen Selter Foto:instagram@jenselter Jen Selter Foto:instagram@jenselter Jen Selter Foto:instagram@jenselter Jen Selter Foto:instagram@jenselter Jen Selter Foto:instagram@jenselter Jen Selter Foto:instagram@jenselter Wellbeing 0 Kako vežba devojka sa najpoželjnijom guzom na svetu Nevena Dimitrijević 27. jul. 2020. 17:10 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Kažu da ona ima guzu kakvu sanjaju mnoge žene, a dobra vest je što vežbe koje redovno radi možemo i svi mi, i to bez ikakve opreme. Amerikanku Džen Selter (24), lepoticu koja vežba od svoje 15. godine, na Instagramu prati više od 12 miliona ljudi. View this post on Instagram A post shared by Jen Selter (@jenselter) on Jul 6, 2020 at 3:54pm PDT Savršenu pozadinu, kako kaže, ima zahvaljujući kombinaciji intenzivnih treninga i dobre genetike. A za sve su najzaslužniji najobičniji čučnjevi. View this post on Instagram A post shared by Jen Selter (@jenselter) on May 4, 2020 at 3:10pm PDT Naravno, za vežbanje gluteusa primarna vežba je čučanj, s tim da Džen, koja je fitnes model, ovu vežbu izvodi u više varijacija. View this post on Instagram A post shared by Jen Selter (@jenselter) on Jul 13, 2020 at 12:34pm PDT Za vežbanje koje ona preporučuje nije potrebna nikakva oprema, ali ako želite da povećate opterećenje, možete koristiti tegiće. View this post on Instagram A post shared by Jen Selter (@jenselter) on Apr 26, 2020 at 4:13pm PDT Pogledajte njene najpopularnije vežbe. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Pet najboljih vežbi za guzu koje možeš da radiš bilo gde čučnjevi gluteus guza vežbanje Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Poznati 0 Betsi Džonson ima 83 godine, i dalje radi špagu i još uvek je najzabavnija žena američke mode
Moda 0 Kristen Stjuart već 20 godina odbija jedno modno pravilo - a iza toga se krije mnogo bolja priča nego što deluje
Lepota 0 Azelaična kiselina je jedan od najpotcenjenijih sastojaka u nezi kože: Ovo su najbolji proizvodi dostupni u Srbiji
Lepota 0 OPI je otkrio super trik za mikro frenč uz pomoć sunđera za šminkanje koji možete da primenite kod kuće
Wellbeing 1 Stimulacija od 25 minuta koju koriste Gvinet Paltrou i Serena Vilijams da bi mozak održale mladim
Wellbeing 1 Kako želite da vam izgleda život za 5 godina? Vežba sa Univerziteta Stanford traje samo 20 minuta, a ono što otkrijete moglo bi da vas iznenadi
Poznati 0 Madona puni 68: Fotografije koje su nekada izazivale skandale danas su estetika koju svi kopiraju
Poznati 0 Kako izgleda leto kada si supermodel? Otkrivamo luksuzne destinacije na kojima ove sezone letuju najtraženije manekenke
Living 0 Pomračenje Sunca vratilo nas je u leto 1999: Kako je izgledao eclipse moment pre društvenih mreža
Pop kultura 0 Serija "The Shards" je modni vremeplov u osamdesete u kom su glavne zvezde najlepša plavuša i brineta u Holivudu
Pop kultura 0 Zamislite da vanbračni seks možete da imate samo jednom godišnje! Ovaj film je baš o tome
