"Kako me ljudi tretiraju nakon što sam smršala 40 kg"

Korisnica TikToka Lenea Morison podelila je kako je pre više od 12 meseci promenila način ishrane i počela redovno da trenira. Njen cilj bio je da smrša, jer se, kako je napisala "umorila od gojaznosti".

Uspela je da smrša neverovatnih 40 kilograma i potpuno se transformiše.

https://www.tiktok.com/@leneahmorrison/video/6982765058367474945?is_from_webapp=v1

Svoj put dokumentovala je u videu koji je pogledalo skoro milion ljudi. Podelila je niz fotografija "pre i posle" kako bi pokazala šta je postigla.

"Bila sam umorna od gojaznosti. Pa sam rešila da stanem tome na put", napisala je.

https://www.tiktok.com/@leneahmorrison/video/6990346951694765314?is_from_webapp=v1

Priznala je da je postizanje ciljane težine bio težak put, a usput je patila od opadanja kose.

Jedna osoba u komentarima ju je pitala da li je primetila da se sada prema njoj ljudi ponašaju drugačije. Ona je odgovorila: "Da, 100 odsto", i dodala kako se čudno osećala što drugi sada bulje u nju.

https://www.tiktok.com/@leneahmorrison/video/7004986578556767489?is_from_webapp=v1

Priznala je i da ima višak kože nakon mršavljenja, ali da joj to ne smeta. Otkrila je da je ključ njenog gubitka kilograma bila ishrana sa deficitom kalorija - gde sagorevate više nego što pojedete u jednom danu. Uz to, redovno je vežbala.

https://www.tiktok.com/@leneahmorrison/video/7019895550728310017?is_from_webapp=v1

***

Bonus video: Joga vežbe