Dijeta koja je hit od 1949: Do 4,5 kg manje za dve nedelje

Nevena Dimitrijević
11. feb. 2022. 07:56

Jedan od najstarijih zapisanih režima zdrave ishrane je dijeta čuvene Mejo klinike koja je objavljena 1949. godine. Toliko godina kasnije ova dijeta je i dalje u top pet najboljih na svetu, a u velikoj meri zasniva se na konzumiranju zdrave hrane, kontroli porcija i stvaranju pozitivnih navika. Pročitaj više