Jednostavna navika koju dele svi najuspešniji ljudi sveta

Psihologija i astro 24. jan. 202216:10 > 16:11
Podeli:
Foto: MEGA / The Mega Agency / Profimedia

Ilon Musk, Bil Gejts, J.K. Rouling, Opra Vinfri. Ovo su neki od najuspešnijih i najbogatijih ljudi na svetu, koji redovno čitaju knjige. Oni ne kriju svoju ljubav prema knjigama i činjenicu da čitaju svakodnevno. Čitanje je postalo uobičajena i automatska navika, među visoko efikasnim, uspešnim i produktivnim ljudima.

Opra Vinfri je jednom rekla: “Knjige su bile moj put do lične slobode”.

Izgradnja navike čitanja ne mora poremetiti tvoj raspored. Ali moraš biti spreman/a prilagoditi se i uvrstiti novu naviku u svoju rutinu.

Nova navika obično zahteva mesec dana, kako bi postala automatska. Ponekad zahteva više zbog nekih unutrašnjih ili spoljnih faktora. U proseku, za usvajanje nove veštine je potrebno 66 dana, odnosno 2 meseca, piše Ultra.ba.

Da bi ti čitanje postalo navika, prvo treba da odrediš najbolje vreme za ovu aktivnost. Ako možeš izdvojiti bar 10 minuta dnevno za čitanje, to je dobar početak.

Trik u dobrom početku je odabir omiljene knjige. Mark Zakerberg bira svoje knjige “s naglaskom na upoznavanju različitih kultura, verovanja, istorije i tehnologije”, napisao je u objavi na Fejsbuku.

“Knjige vam omogućuju da u potpunosti istražite temu i uronite na dublji način od većine današnjih medija”, kaže on.

Kada si u ranoj fazi stvaranja navike čitanja, nemoj birati knjige u kojima ne uživaš. I ne brini previše ako propustiš dan čitanja. Nemaš još uviek izgrađenu naviku. Dan ili dva bez čitanja, nema merljivo dugoročno dejstvo.

Ono što je bitno je da se dan posle toga, ipak vratiš toj aktivnosti. Stvaranje navike je proces, ne odredište. Cilj ti je izgraditi životnu naviku. To je dugoročna igra. Gradi sistem, koji će ti trajati do kraja života.

Zbog toga, pažljivo treba da biraš šta čitaš. Ako proces/navika čitanja postane muka, napustićeš ga za par sedmica. Zato se fokusiraj na nekoliko stranica svaki dan. Neka ti cilj bude postepeni napredak. Ne pokušavaj pročitati 50 knjiga u šest meseci ili jednu knjigu sedmično. Izgradi prvo osnove.

Čitanje ti može pomoći da dobro govoriš, pišeš jasno, razmišljaš bolje, postaneš kreativniji, bolje rešavaš probleme i donosiš bolje odluke. Cilj je učiniti čitanje doživotnom navikom; bilo da je potrebno nekoliko meseci ili 365 dana, moraš nastaviti vežbati.

I jedini način da izgradiš naviku čitanja je da počneš od prvog dana. Zato počni već danas. Pronađi sjajne knjige, koje će te naučiti i uputiti da izgradiš bolji život i ne zaboraviš zadržati znatiželjan um.

***

Bonus video: Najinteligentniji ljudi sveta

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram