Najpoznatija srpska doktorka za kosu otkriva kako se pravilno pere kosa

Doktorka Gorana Kuka Epstein, specijalistkinja plastične i estetske hirurgije i trihološkinja, je na svom Instagram proflu govorila o koracima u pranju kose koje treba pratiti, ali i o onim navikama koje bi trebalo da izbegavamo ukoliko želimo gustu i bujnu kosu.

Među tri stavke koje Gorana zabranjuje, ona navodi:

"Nikada ne češljam kosu dok je mokra.

Nikada ne trljam kosu peškirom. Uvijem je u peškir i ostavim da se tako malo prosuši.

Na kraju, nikada ne idem na spavanje s mokrom kosom", zaključuje ona.

Gorana se osvrnula i na tri stavke koje praktikuje pri svakom pranju kose, a njih je detaljnije objasnila i u opisu videa.

"Vaša kosa je najslabija kada je mokra, posebno nakon toplog ispiranja. Hladno ispiranje čini je manje podložnom oštećenjima i pomaže pri čistijem vlasištu i smanjenju proizvodnje sebuma. Uverite se i da na kraju osušite kosu hladnim vazduhom kako biste održali strukturu kose netaknutom. I ne menjajte šampone prečesto, držite se jednog, po mogućstvu netoksičnog, tako da se vaše vlasište ne mora previše često prilagođavati novim sastojcima", istakla je ona.

Naime, Gorana je i ranije za naš portal objašnjavala kada treba menjati šampon za kosu

"Jedan isti šampon treba koristiti u kontinuitetu dve do tri godine. Razlog je što koži glave treba vremena da se navikne na sastojke šampona. Ljudi često menjaju šampon misleći – nije mi dobar ovaj, nije mi dobar onaj, a kosi treba da se navikne i na pozitivne efekte šampona“, istakla je dr Gorana Kuka Epstin.

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram