![Simona Tabasko](https://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708353276-profimedia-0776372091-750x500.jpg)
Italijanke su poznate po svojoj fatalnoj lepoti kojoj i oni najkritičniji teško pronalaze zamerku, a najvažnije pravilo kojim se vode kada je reč o izgledu jeste jednostavnost.
One vole da uživaju u životu i da razmaze same sebe, a isto preporučuju i drugim ženama. Stoga su rado podelile svojih 10 jednostavnih trikova lepote koje je lako ispratiti.
1. Maslinovo ulje je tajno oružje broj 1
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708349872-profimedia-0807114514-682x1024.jpg)
Maslinovo ulje je puno hranljivih materija koje doprinose lepoti, poput vitamina E koji održava mladost kože i hidratantnog skvalena. Jedna od najpoznatijih i najlepših Italijanki svih vremena, Sofija Loren, bila je poznata po tome da se maslinovim uljem mazala po čitavom telu. Italijanke vole da stavljaju maslinovo ulje i na vrhove kose, kako bi kosi obezbedile poseban sjaj. Maslinovo ulje ima i lekovita svojstva, a Italijanke ga čak koriste za lečenje konjunktivitisa.
2. Beg od stresa im je prioritet
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350009-profimedia-0395893074-753x1024.jpg)
Italijanke smatraju stres najvećim neprijateljem lepote, te su uverene da zbog prevelike količine stresa svi izgledamo starije i umornije. Znati kako da se opustite i odmorite vrlina je u italijanskoj kulturi. A najefikasniji anti-stres za Italijanke je čaša vina svake večeri.
3. Glatka koža pre svega
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350660-profimedia-0389016566-763x1024.jpg)
Italijanke vole glatku, mekanu kožu i najveći deo njihove rutine posvećuju hidrataciji. Umasiravanje putera za telo od glave do pete Italijankama je ritual kojim kožu hidriraju, a istovremeno se tako i opuštaju. Pri „maženju“ kože, posebnu pažnju posvećuju stopalima.
4. Ne boje se sunca
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708349983-profimedia-0325132483-682x1024.jpg)
Italijanke su svesne da će se bore kad-tad pojaviti, pa neka barem onda nastanu zbog uživanja na suncu, smatraju ove fatalne žene. No, to važi samo za pravo sunce, ne i za solarijume, a kožu uvek zaštite kremama s visokim faktorima.
5. Umereni make up
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350055-profimedia-0839665954-683x1024.jpg)
Italijanke vole da koriste šminku za naglašavanje svoje lepote, bilo da je reč o crveno nalakiranim noktima ili ružičastim usnama. Ali, kod odabira boja ključna je umerenost, kao i kod šminkanja uopšte – one stavljaju malo šminke jer žele da im koža diše.
6. Ne praktikuju dijete
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350080-profimedia-0810220725-683x1024.jpg)
Italijanke imaju opušten pristup hrani i konzumiraju sve što žele, hleb, testeninu, sladoled, vino… Trik je u tome da jedu jednostavne namirnice i stavljaju manje preliva i umaka. I ono najvažnije, porcije su im male. Zbog takvog načina konzumiranja hrane Italijanke ne moraju na dijete.
7. Zrna kafe najbolje zatežu kožu
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350121-profimedia-0807383692-683x1024.jpg)
Za piling kože tela Italijanke naprave mešavinu samlevenih zrna kafe i kokosovog ulja, a posebnu pažnju posvete području bedara i zadnjice. Kafa zateže kožu i odstranjuje mrtve ćelije, dok kokosovo ulje hidrira kožu. Mnoge Italijanke kažu da ovaj piling uklanja i celulit i strije.
8. Belim lukom protiv bubuljica
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350391-profimedia-0802811007-1024x767.jpg)
Kako bi se rešile bubuljica, Italijanke direktno na upaljeno mesto utrljaju malo belog luka. Može se osetiti peckanje, ali beli luk ima snažna antiseptička svojstva koja vrlo brzo unište bakterije i smanje natečenost. To je mnogo bolji način da se rešite bubuljice nego da je cedite, jer neće ostati nikakav ožiljak.
9. Limunov sok za toniranje kože lica
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350421-profimedia-0824617773-684x1024.jpg)
Za toniranje i posvetljivanje kože lica mnoge Italijanke koriste samo mešavinu limunovog soka i vode. Pomoću tupfera utapkaju malo mešavine na kožu lica i uživaju u osveženom izgledu. Limunov sok sadrži i vitamin C koji deluje poput antioksidansa i umanjuje pojavu bora.
10. Tamna čokolada u službi lepote
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2024/02/19/1708350568-profimedia-0161990767-1024x683.jpg)
Jedna od najvećih tajni lepote Italijanki jeste uživanje u tamnoj čokoladi. Naime, komadić tamne čokolade povećava nivo hormona sreće, endorfina i serotonina, u mozgu. Kada je žena srećna, više se smeje, a osmeh na licu svaku ženu čini lepšom.
***
Pratite nas i na društvenim mrežama: