Život koji je izgrađen sa bivšim partnerom posle razvoda/raskida ostaje u komadićima, koje ponekad veoma dugo sakupljamo i sastavljamo. Nailazimo i na razne savete drugih ljudi, koje nismo tražili i okolina često ima mišljenje na koji način bi život trebao da se nastavi.
Vrlo često čujemo da nakon razvoda ili raskida treba odmah da počnemo potragu za nečim novim. Da li je to istina ili mit?
“Žuriti pravo u drugu vezu verovatno nije dobra ideja, posebno ako nismo analizirali šta je pošlo po zlu u vezi koju napuštamo”, kaže terapeut za parove Geof Lamb, piše Ultra.ba.
Drugim rečima, prvo sebi trebamo dati vremena da se oporavimo i naučimo lekciju iz prethodnog odnosa. Zaključak je jednostavan – posle razvoda normalno je da pritisnemo kočnicu i damo sebi vremena onoliko koliko nam je potrebno, te razmislimo o svojim ličnim željama.
Da li je moguće zanemariti probleme, koje su postojali u prethodnom odnosu ili braku? Svakako da bi to bilo nepoželjno. Bilo bi korisno ispitati zbog čega se veza ili brak raspao.
„Moramo da pogledamo duboko u sebe i da kažemo: ’Koji je bio moj pogrešan deo u ovome?’“, kaže Lamb.
„Ako to možemo učiniti i priznati i svoje greške, onda se možemo spremiti za novu vezu.“
Često ćemo čuti i to kako nakon razvoda ili raskida počinjemo da pucamo od samopouzdanja. A da li je to zaista tako? Budimo iskreni – samopouzdanje će verovatno biti pogođeno.
„Može postojati osećaj odbačenosti, koji nosimo sa sobom od neuspele veze. Te osećaje je najbolje osvestiti i ne uzimati ih lično. Mislim da mnogi ljudi imaju unapred stvorenu ideju, da je teško upoznati nekoga nakon razvoda ili raskida“, kaže Kejt Makenzi, psihoseksualni terapeut.
„Ali, zapravo, ako su ljudi spremni da ponovo urade nešto na sebi, mogli bi da upoznaju nekoga ko je kompatibilan sa novom erom njihovog života.”
Možemo slobodno reći da je mit i to da je teško krenuti dalje nakon razvoda ili raskida. Samo je potrebno vreme i neko, ko će odgovarati novoj energiji koja nastane nakon razvoda.
Nakon razočaranja zbog razvoda ili raskida, mnogi odluče da svoju sledeću vezu učine savršenom. Nažalost, postavljanje suludo visokih očekivanja je recept za katastrofu.
„Ako zamislimo da će naš životni partner ispuniti sva naša očekivanja, često smo razočarani, zbog toga jer nijedno ljudsko biće to ne može učiniti”, kaže Lamb.
***
Bonus video: Prosidba na fudbalskom terenu
Pratite nas i na društvenim mrežama:
