![šećer](https://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2021/12/25/1640443041-profimedia-04988521911-750x500.jpg)
Čips, kola, previše testa, suhomesnato, torte, sladoled… Kad se naviknemo na sve to, nije lako uvesti bilo kakvu promenu u ishranu. Jedna devojka je baš to uspela i odlučila da se odrekne šećera godinu dana.
Šenon Palmer (26) iz Bredforda dnevno je pila čak deset konzervi slatkog gaziranog soka jer je u tome videla način da se izbori sa problemima.
![ishrana bez šećera](https://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2020/09/profimedia-0498852228.jpg)
Naime, Šenon se život obrnuo naopačke kad je ostala bez kuće u kojoj je odrastala, a koja je izgorela u požaru u martu 2017. godine.
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2021/12/25/1640443128-profimedia-0498852222.jpg)
Da sve bude još gore, ona je sutradan otpuštena s posla.
Sa tolikim stresom zbog gubitka pokušala je da se izbori slatkim gaziranim pićima, ali sve više je tonula u depresiju, a kilogrami su se lepili. Do leta 2017. Šenon je imala 107 kilograma i iz veličine S prešla je u XXL.
![](http://zadovoljna.nova.rs/wp-content/uploads/2021/12/25/1640443167-profimedia-0498851967.jpg)
Ipak, sve se promenilo u septembru 2018. kad ju je bilo sramota da se skine u bikini na plaži u Španiji. Tada je počela da se hrani zdravo i izbacila je šećer iz ishrane. Za godinu dana, od novembra 2018, ona je smršala neverovatnih 38 kilograma i doslovno se preporodila.
I danss uživa u novom telu i novim navikama, srećna što je promenila život nabolje.
BONUS VIDEO: U frižideru devojke koja jede samo sirovu hranu
***
Pratite nas i na društvenim mrežama: