Čaj od kurkume – pomoć iz prirode za stomačne probleme

Podeli:
čaj od kurkume
Foto: Olena Rudo / Alamy / Alamy / Profimedia

Glavna aktivna materija kurkume je polifenol kurkumin, koji ima antioksidativno i protivupalno dejstvo. Takođe, pokazuje antivirusna i antitumorska svojstva, te čaj od kurkume dobro dođe, posebno kod stomačnih problema.

Kurkuma sadrži i turmeron, koji pokazuje antioksidativna i antikancerogena svojstva. Kurkuma podstiče delovanje enzima tankog creva koji razgrađuju ugljene hidrate i masti, pišu na sajtu Živim.hr. Zato je čaj od kurkume odličan za ove dane.

Podstiče i aktivnost enzima pankreasa koji učestvuju u metabolizmu hranljivih materija. Pospešuje lučenje žuči, a time i metabolizam masti. Deluje protiv raka želuca, prostate i debelog creva. Kurkuma jača zdravlje želuca i tankog creva.

Upravo zbog ovih poželjnih svojstava čaj od kurkume se preporučuje kod nadutosti, gastritisa i drugih probavnih smetnji.

Kako napraviti čaj od kurkume

Čaj pripremite tako da kašičicu kurkume prelijete sa 150 ml ključale vode.

Poklopite i ostavite 15 minuta.

Procedite i po želji dodajte med i limun.

Pijte dva puta dnevno po jednu šolju.

Nakon dve nedelje napravite pauzu.

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram

BONUS VIDEO: KELERABA