Rear view of woman using laptop in coffee shop
Da li je kafa koju pijete štetna za vašu liniju? Foto: - / Wavebreak / Profimedia
Da li je kafa koju pijete štetna za vašu liniju? Foto: - / Wavebreak / Profimedia

Znate li koliko vaša omiljena kafa ima kalorija?

Selena Ribić
19. nov. 2021. 10:49

Mnogi od nas dan ne mogu započeti bez omiljene šoljice kafe. Kafa je ono što nam u ova hladna mračna i tmurna jutra daje energiju, ona nas razbudi, razveseli…

Pojedinima je ova doza sreće potrebna i nekoliko puta na dan. Jeste li se ikada zapitali koliko vaša omiljena vrsta kafe ima kalorija? Pojedini vole da piju espreso, drugi u svoju kafu vole dodati mleko, dok neki uživaju u kapućinu, piše Azra.ba.

Mi smo se raspitali i pokušali saznati odgovor može li kafa uticati na vašu liniju odnosno pokušali smo saznati koliko različite vrste kafe imaju kalorija, a odgovor možete saznati u nastavku.

Kafa s mlekom (bez šećera): 100 – 120 kalorija

Kapućino (bez šećera): 110 – 110 kalorija

Espreso (bez šećera): 1 kalorija

Nes: 75 kalorija

Domaća kafa: 14 kalorija

***

Bonus video: Koje su to greške koje pravimo dok držimo dijetu