Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock Wellbeing 0 Zašto ne bi trebalo da jedete voće posle 16h Milica Ostojić 03. sep. 2021. 15:15 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Nutricionista Luk Kutinho navodi da jedenje voća u popodnevnim časovima može da poremeti raspored spavanja i time probavni proces. Ako voće jedete pre odlaska na spavanje, to može poremetiti vaš san zbog povećanja nivoa šećera u krvi, piše N1 Hrvatska. Pored toga u popodnevnim časovima se metabolizam usporava i zato tada nije dobra opcija jesti ugljenehidrate. Voće je najbolje jesti na prazan stoma, a ako ne tad, onda uz obrok ili uzeti neposredno nakon obroka. Potrebno je pričekati 3,5 do 4 sata nakon obroka ako želite pojesti voće. *** Bonus video: Slatka keleraba Najbolje voće koje možete da pojedete kad vas muči nadutost Voće i povrće sa najviše i najmanje pesticida ishrana probava voće Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Poznati 0 Gray Sorrenti: Fotografkinja koja je sa 16 godina uradila Loewe kampanju i izgradila sopstveni modni svet
Astro 0 Dnevni horoskop za 10. avgust: Vodolije, važno je da pravilno procenite nečije emotivne namere
Wellbeing 0 Šest kombinacija sa sirom koje zvuče neočekivano, a od njih nastaju jela kao iz najboljih restorana
Astro 0 Pomračenje Sunca u Lavu 12. avgusta donosi pozitivne preokrete: Ova 4 znaka ulaze u novo životno poglavlje
Moda 1 Cipele koje izdužuju noge i menjaju čitavu siluetu: Kako su Louboutin So Kate postale omiljene salonke Holivuda
Moda 1 Nova generacija dizajnera osvaja Pariz: 7 brendova koji menjaju pravila mode i čija imena treba upamtiti
Lepota 0 Tumblr obrve nas vraćaju u devedesete i u najkontroverzniji beauty trend po kom pamtimo Pamelu Anderson
Pop kultura 0 Umetnik koji je razumeo moć mode pre svih: Kako je Endi Vorhol od slavnih lica pravio brendove, a od proizvoda umetnost
