Foto: BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia Foto: BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia Foto: BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia Foto: BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia Foto: BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia Foto: BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia Wellbeing 0 Šta ti se dešava u glavi i telu ako nemaš seks Ivana Stojanov 28. jun. 2020. 22:16 Stručnjaci tvrde da apstinencija od seksa može da dovede do čitavog niza problema, a pandemija i socijalno distanciranje su širom sveta doveli do toga da gomila ljudi mesecima nije dodirnula nikog. Profesor Kori Flojd sa univerziteta u Arizoni kaže da ništa ne može da se uporedi sa fizičkim dodirom. "Kad imamo mogućnost da budemo u fizičkom kontaktu, da se dodirnemo, držimo za ruke, grlimo se, ljubimo, to mentalnom i fizičkom zdravlju donosi potpuno novi set benefita, a sve drugo što radimo je nesavršena zamena", kaže Flojd. Potreba za fizičkim kontaktom nikada ne prestaje, čak i ako je podsvesno potisnemo. Psihoterapeutkinja i seksološkinja iz Njujorka Dulčinea Pitagora kaže: "Kada oni koji bi voleli da imaju seks i navikli su da ga imaju redovno osete manjak seksualne intime, odsustvo može biti štetno. Rađa se osećaj izolovanosti, neisgurnosti i opada samopouzdanje", kaže ona, Jedan stručnjak je čak rekao da apstinencija narušava i kvalitet sna. Naime, orgazam ima brojne zdravstvene benefite. Ne samo da se posle njega osećamo odlično već umanjuje i osećaj anksioznosti. Kada smo manje anksiozni, izvesnije je da ćemo bolje i spavati. Doktorka Rejčel Midl, psihološkinja i direktorka Instituta za modernu seks terapiju kaže: "Tokom orgazma lučimo endorfin koji umanjuje stres, bar privremeno i vodi ka pozitivnim osećanjima zbog kojih smo srećniji". Ona kaže da ako nemate partnerski seks, treba da nađete načine da orgazam doživite sami. Inače, muškarci koji se uzdržavaju od seksa mogli bi, prema studiji koju je objavilo Američko urološko udruženje, biti izloženi 20 odsto većem riziku karcinoma prostate. Razlog bi mogao biti taj što česte ejakulacije odstranjuju potencijalno štetne supstance iz prostate. Takođe, naučnici tvrde da ljudi koji imaju odnose jednom ili dva puta nedeljno imaju 30 odsto jači imunoglobin A upoređujući sa onima koji imaju seks ređe. Imunoglobin A je jedna od prvih odbrana tela protiv virusa, rekli su autori jedne studije sa Univerziteta u Pensilvaniji. Saveti za ljude koji apstinirajuZagrlite jastuk - pritisak na kožu imitira dodir druge osobe i može da prevari vaš mozak da pomisli da ste u zagrljaju. Automasaža - prekrstite ruke kao da grlite sami sebe, to bi moglo da vas opusti. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Šta tinejdžeri mogu da nauče o seksu iz filma "365 dana" Ljudi koje su ubile gluposti u seksu apstinencija seks Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Wellbeing 0 Da li je rana večera najbolji wellness trik? Evo šta se promenilo otkako večeram u 18 časova
Wellbeing 0 Kako napraviti najbolji desert sa trešnjama na svetu Alena Dikasa, šefa sa 18 Mišlenovih zvezdica
Wellbeing 0 Cold plunge je wellness trend koji svi žele da probaju: Evo šta treba da znate pre prvog ledenog kupanja
Wellbeing 0 Šta je tačno wellness date, novi trend za prvi sastanak koji menja klasičan izlazak na piće
Poznati 0 Lila Moss je od slavne mame nasledila nepogrešiv osećaj za effortless glamur - njeno novo izdanje to najbolje dokazuje
Pop kultura 0 Veliki uspeh srpske umetnosti u Londonu: Jovanka Stanojević dobitnica nagrade „FAMM PRIZE”
Pop kultura 0 Margo’s Got Money Troubles: Serija sa Elle Fanning i Michelle Pfeiffer koju ne smete da propustite