Plan ishrane Biljane Tipsarević posle kog je izgubila 30 kilograma

Modna kreatorka Biljana Tipsarević uvek izgleda besprekorno, pa je mnoge iznenadilo kada su čuli da je nekada imala čak 30 kilograma više.

Međutim, i ona kao i skoro sve žene povremeno ima problem s kilažom, a nakon druge trudnoće ugojila se 30 kilograma. Kada je kilaža počela da joj smeta, odlučila je da počne s drugačijim planom ishrane.

"Pridržavam se nutricionističkog plana, morala sam da se odreknem stvari koje jako volim. Odrekla sam se svojih tajnih zadovoljstava zarad vitke linije, a moj slatki greh su peciva i hlebaste stvari", rekla je Biljana, priznavši da je izbacila ugljene hidrate iz ishrane i tako dovela liniju do savršenstva.

Njen plan ishrane i obroka je sasvim jednostavan, a potrebna je, kao i za sve, mentalna volja da biste uspeli.

"Imam doručak, užinu, ručak i večeru. S tim što večeru često preskačem ili ne jedem posle 18 sati, osim ako idem u restoran s mužem, prijateljima ili na neku proslavu. Pijem puno detoks sokova i vode i izuzetno pazim šta jedem, pa se tako trudim da šećer uopšte ne unosim", izjavila je Biljana svojevremeno za Story.

Inače, Biljana je već 12 godina u ljubavi sa bivšim teniserom Jankom Tipsarevićem sa kojim ima dvoje dece.

***

BONUS VIDEO: U frižideru devojke koja jede samo sirovu hranu