Ovaj napitak je spas za prehladu: Jača imunitet, ublažava kašalj i čisti sinuse

Ako je i vas uhvatila sezonska prehlada, upotrebite dva prirodna sastojka i pobedite prehladu za tren oka.

Svima je dobro poznato blagotvorno dejstvo meda, a cimet se smatra jednim od najzdravijih začina. Kada ih kombinujete, dobićete zdrav napitak koji će vam i te kako pomoći u sezoni virusa.

Veruje se da ovaj prirodni napitak pomaže u jačanju imuniteta, kod hroničnog kašlja, umora, te čisti sinuse. Poznato je da med jača imunološki sistem, da ima antianemična i antisklerotična svojstva. Zahvaljujući svom hemijskom sastavu utiče na stvaranje krvnih elemenata crvenih i belih krvnih zrnaca.

S druge strane, cimet je bogat antioksidansima i drugim korisnim svojstvima, a istraživanja pokazuju da može da pomogne u kontrolisanju šećera u krvi, štiti od srčanih bolesti i smanjuje upalne procese u organizmu.

Kako da pripremite napitak od meda i cimeta?

Priprema:

U 1 dl mlake vode pomešajte kašiku meda i dve kašičice cimeta u prahu.

Mešajte dok se med ne otopi.

Ako želite, možete da pomešate samo med i cimet, bez vode.

Napitak uzimajte dva puta dnevno, najbolje tri dana zaredom, piše Story.hr.

BONUS VIDEO:

***

Pratite nas i na društvenim mrežama:

Facebook

TikTok

Pinterest

Instagram