Ne preterujte sa vežbanjem u teretani

PR tekst
22. dec. 2021. 10:19

Poslednjih godina je veoma popularno da žene treniraju u teretani i da oblikuju svoje telo. Teretana nije samo za muškarce, sve češće viđamo žene koje treniraju paralelno sa muškarcima. To je dovelo do sve veće uspešnosti žena u sportu, ali i sve češćeg povređivanja. Ženi je priroda predodredila da rađa, pa pod dejstvom hormona u trudnoći, a delimično i u menstruaciji, dolazi do olabavljenja nekih zglobova, što dovodi do češćeg povređivanja usled napornog vežbanja, a to zahteva preglede i lečenje na fizikalnoj ili neurološkoj klinici. Pročitaj više