Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Wellbeing 0 Joga lica: Vežbe za brisanje podočnjaka Selena Ribić 15. jul. 2021. 23:14 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Joga lica je prirodan način na koji možemo uticati na znakove starenja. Kako vežbamo mišiće tela i postižemo formu, tako možemo i raditi vežbe za lice kojima ćemo naše lice održavati u što mlađem izdanju. Danas nam Jelena, instruktorka za jogu lica, pokazuje nekoliko jednostavnih vežbica koje će nas rešiti muka sa tamnim kolutovima ispod očiju. Vrlo je jednostavno - stavimo kažiprste ispod očiju. Zatim pogledamo gore i blago zažmurimo. Ritmičnim pokretima otvaramo i zatvaramo kapke i vodimo računa da nam čelo ostane potpuno mirno, kao i obrve. Kada završimo sa vežbom, protrljamo dlanove i tako ih zagrejemo. Stavimo dlanove na oči i odmoramo. Bonus video: Posna dijeta Nutricionista otkriva kako da se zdravo ugojiš VIDEO Drastične promene koje se dese na telu u 24 sata bez podočnjaka joga lica joga lica Jelena vežbe za lice Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Living 0 Ovako će izgledati najmodernije kuhinje u 2027. godini: Ljudi kažu da "nemaju dušu" jer im na prvi pogled nešto nedostaje
Wellbeing 0 Megan Markl ima recept za zdravu pastu koju pravimo kad nemamo vremena – večera je gotova za 25 minuta
Lepota 0 6 najboljih korejskih flastera za podočnjake koje koristimo kada želimo da izgledamo kao da smo spavale osam sati
Wellbeing 0 Rouzi Hantington-Vajtli je o samopouzdanju rekla nešto što bismo volele da smo čule mnogo ranije
Moda 0 Miranda iz „Sex and the City“ ima 60 i upravo nas je podsetila da pravila o modi i „primerenim godinama“ nikad nisu ni postojala
Lepota 0 Kauboj bež je nova boja kose koja će obeležiti 2027. godinu - idealna je za žene koje ne žele stalno kod frizera
Lepota 1 Katarina Filipović je jedna od najlepših srpskih manekenki, a parfem koji trenutno nosi je svetski klasik za jesen i sinonim prestiža
Lepota 0 Korejke imaju trik protiv opadanja kose koji ne košta ništa, a mnoge žene ga nikada ne isprobaju
Wellbeing 0 Čokoladni smuti po receptu Dženifer Aniston je brz i zdrav doručak koji bismo bez problema mogle da pijemo svakog jutra
Poznati 0 „Kraljica propuštenih prilika“: Kako je Mišel Fajfer odbila kultne uloge za Oskara, a ipak ostala jedna od najvećih zvezda Holivuda
Pop kultura 0 Stigao je prvi teaser poslednje sezone „Emily in Paris“ – i već je jasno da se priča vraća tamo gde je sve počelo
Pop kultura 0 Zašto su Helen Miren i Pirs Brosnan u seriji Mobland jedan od najzabavnijih TV bračnih parova
