Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Foto: Instagram/joga.lica.face.fitness Wellbeing 0 Joga lica: Vežbe za brisanje podočnjaka Selena Ribić 15. jul. 2021. 23:14 Joga lica je prirodan način na koji možemo uticati na znakove starenja. Kako vežbamo mišiće tela i postižemo formu, tako možemo i raditi vežbe za lice kojima ćemo naše lice održavati u što mlađem izdanju. Danas nam Jelena, instruktorka za jogu lica, pokazuje nekoliko jednostavnih vežbica koje će nas rešiti muka sa tamnim kolutovima ispod očiju. Vrlo je jednostavno - stavimo kažiprste ispod očiju. Zatim pogledamo gore i blago zažmurimo. Ritmičnim pokretima otvaramo i zatvaramo kapke i vodimo računa da nam čelo ostane potpuno mirno, kao i obrve. Kada završimo sa vežbom, protrljamo dlanove i tako ih zagrejemo. Stavimo dlanove na oči i odmoramo. Bonus video: Posna dijeta Nutricionista otkriva kako da se zdravo ugojiš VIDEO Drastične promene koje se dese na telu u 24 sata bez podočnjaka joga lica joga lica Jelena vežbe za lice Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Wellbeing 0 Kako napraviti najbolji desert sa trešnjama na svetu Alena Dikasa, šefa sa 18 Mišlenovih zvezdica
Wellbeing 0 Cold plunge je wellness trend koji svi žele da probaju: Evo šta treba da znate pre prvog ledenog kupanja
Wellbeing 0 Šta je tačno wellness date, novi trend za prvi sastanak koji menja klasičan izlazak na piće
Poznati 0 Lila Moss je od slavne mame nasledila nepogrešiv osećaj za effortless glamur - njeno novo izdanje to najbolje dokazuje
Pop kultura 0 Veliki uspeh srpske umetnosti u Londonu: Jovanka Stanojević dobitnica nagrade „FAMM PRIZE”
Pop kultura 0 Margo’s Got Money Troubles: Serija sa Elle Fanning i Michelle Pfeiffer koju ne smete da propustite
