Brusnice su idealne za srce Foto: alice dias-didszoleit / Panthermedia / Profimedia Brusnice su idealne za srce Foto: alice dias-didszoleit / Panthermedia / Profimedia Brusnice su idealne za srce Foto: alice dias-didszoleit / Panthermedia / Profimedia Brusnice su idealne za srce Foto: alice dias-didszoleit / Panthermedia / Profimedia Brusnice su idealne za srce Foto: alice dias-didszoleit / Panthermedia / Profimedia Brusnice su idealne za srce Foto: alice dias-didszoleit / Panthermedia / Profimedia Wellbeing 0 Voće koje podmlađuje mozak i čuva srce: Ima ga na svakom koraku u Srbiji i jeftino je Milorad Milovanovic 15. okt. 2024. 08:39 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije! Istraživači sa britanskog Univerziteta Istočna Anglija otkrili su da dnevna konzumacija brusnica može biti ključ za poboljšanje pamćenja, usporavanje razvoja demencije i čak smanjenje „lošeg“ holesterola. Studija je pratila 60 zdravih ispitanika tokom 12 nedelja, pri čemu je polovina njih svakodnevno konzumirala prah od brusnice, dok je druga polovina primala placebo. Rezultati su bili iznenađujući – ispitanici koji su konzumirali brusnice pokazali su značajno poboljšanje u pamćenju u svakodnevnim događajima, bolju cirkulaciju krvi u mozgu i čak smanjenje nivoa „lošeg“ holesterola. Brusnice za imunitet i srce Foto: Nerijus Liobe / Panthermedia / Profimedia | Brusnice za imunitet i srce Foto: Nerijus Liobe / Panthermedia / Profimedia Dr David Vauzour, vođa istraživanja, ističe da je ovo jedna od prvih studija koja istražuje dugoročni uticaj brusnica na kognitivne sposobnosti i zdravlje mozga. Rezultati su veoma ohrabrujući i mogu poslužiti kao osnova za buduća istraživanja o uticaju brusnice i sličnih bobica na zdravlje mozga. Brusnice su poznate po svojoj moći u borbi protiv slobodnih radikala u telu, zahvaljujući antioksidansima poput vitamina C i E, kao i flavonoidima. Osim toga, bogate su vlaknima, što može pomoći u promovisanju zdravog varenja i očuvanju zdravlja urinarnog trakta. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Zašto su brusnice tako dobre za imunitet brusnice srce Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Living 0 Hotel Plaza postao je simbol luksuza, filma i starog Njujorka, ali ono što se zaista događalo iza njegovih vrata još je fascinantnije
Lepota 0 6 parfema sa mirisom vanile koje ćete obožavati ove jeseni – čak i ako mislite da ne volite vanilu
Astro 0 3 horoskopska znaka ulaze u najvažniju nedelju oktobra: Stiže prilika koju ne bi trebalo da propuste
Living 0 Stara škola nadomak Splita pretvorena je u spektakularnu vilu: Njeno dvorište je posebna priča
Moda 0 Kejt Midlton već drugu sezonu nosi isti par sunčanih naočara – koštaju manje od 100 evra i ne izlaze iz mode
Wellbeing 2 Psihologija ghostinga: Zašto neki ljudi nestaju bez objašnjenja i šta se zapravo krije iza takvog ponašanja
Poznati 1 Maslinastozeleni sako opuštenog kroja i tamnoplave mokasine: Uma Turman pokazuje kako šik izgleda ove jeseni
Living 0 Kada holivudske zvezde stignu u Pariz, ovaj restoran već decenijama je jedna od njihovih prvih adresa
Pop kultura 0 En Karson je nova dobitnica Nobelove nagrade za književnost: 5 knjiga koje najbolje otkrivaju njen neobičan književni svet
Pop kultura 0 Kostimi En Hatavej i Dakote Džonson u filmu „Verity“ puni su skrivenih značenja i detalja koje možda niste primetili
