Dr Desta, terapeutkinja je na TikToku podelila video koji predstavlja pravilo 5 sekundi – i svi bi trebalo da ga pogledaju.
„Pravilo 5 sekundi je jednostavno. Možete komentarisati bilo koji aspekt nečijeg izgleda ako i samo ako se to može promeniti u pet sekundiˮ, poručuje dr Desta pratiocima. „Ako im treba više od pet sekundi da promene izgled, onda ćutite. Pogotovo ako se komentar temelji na vašem mišljenjuˮ.
Ideja dolazi iz njenog detinjstva. Dok je odrastala, majka joj je uvek govorila: „Ne komentiraši nečiji izgled ako ta osoba ne može lako da ga promeni”. To uključuje komentare o težini, zubima, ožiljcima, strijama i osipu, kaže terapeutkinja.
Pratite nas i na društvenim mrežama:
