Foto: Unsplash.com/ thisisengineering Foto: Unsplash.com/ thisisengineering Foto: Unsplash.com/ thisisengineering Foto: Unsplash.com/ thisisengineering Foto: Unsplash.com/ thisisengineering Foto: Unsplash.com/ thisisengineering Njena priča 0 Praktičan vodič za žene: Kako da odlučiš da tražiš veću platu, a zatim to i uspešno ispregovaraš Ivana Stojanov 02. jan. 2026. 21:06 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Od malena učimo da budemo vredne, poslušne i zahvalne. Da se ne hvalimo. Da ne tražimo previše. Da će neko primetiti naš trud - ako zaista vredimo. Pa, da li primete? Piše: Tanja Luković, konsultantkinja za asertivnu komunikaciju Radimo, dajemo sebe, preuzimamo odgovornosti, ali kada dođe trenutak da stanemo iza svoje vrednosti - nešto nas zadrži. Ne zato što ne znamo koliko vredimo, već zato što nismo naučene da to jasno i samouvereno izgovorimo. A nekad, ni same nismo sigurne - da li možda preterujemo? Ili, još gore - da li se možda precenjujemo? A baš kraj godine i početak januara su često idealni trenuci za pregovore. Mnoge firme tada sprovode evaluacije rada, definišu budžete i planiraju timove za narednu godinu. Ako već osećaš da si prerasla svoju trenutnu poziciju - sada je pravo vreme da napraviš prvi korak. Foto: Unsplash.com/ covene | Foto: Unsplash.com/ covene Šta nas sprečava da tražimo više? Većina žena ne ćuti zato što ne zna šta želi, već zato što ne zna kako da to kaže, a da ne ispadne "teška", "bezobrazna" ili "previše ambiciozna". To su rečenice koje često moje klijentkinje izgovaraju na sesijama. Potcenjujemo sebe jer nas nisu učili da svoju vrednost izgovaramo naglas. Ali dešava se i obrnuto: ponekad žene precene svoju pregovaračku poziciju jer ne znaju tržišne uslove ili ne umeju da jasno povežu svoj rad sa rezultatom. I onda - ili traže "preko reda" ili ulaze u razgovor bez argumenata. U oba slučaja, ishod nije ono što su želele. Zato je važno da pre nego što uopšte sedneš za pregovarački sto - imaš strategiju komunikacije. Foto: Shutterstock | Foto: Shutterstock Kako da znaš da je vreme da zatražiš povišicu? Odgovori na sledeće tvrdnje sa DA ili NE: ☐ Preuzela si više odgovornosti, a uslovi ti nisu promenjeni☐ Ostvarila si merljive rezultate (prodaja, proces, ušteda, klijenti)☐ Kolege s istim radnim opsegom imaju bolje uslove☐ Imaš novu ponudu - ali želiš da ostaneš gde jesi☐ Osećaš da stagniraš i da je vreme da te neko primeti Ako si rekla "DA" na dve ili više stavki - vreme je da pokreneš razgovor. Kako da se pripremiš za pregovore 1. Zapiši konkretne doprinose Koji su tvojih top 3 rezultata u poslednjih 6 meseci?Šta radiš izvan svog opisa posla ili u svom opisu ali to radiš toliko dobro da zapravo daješ više nego što se od tebe očekuje?Kako tvoj rad doprinosi timu ili firmi? Primer: "Radim dobro" nije argument. "Uvela sam novu proceduru koja je skratila unos podataka za 30%" jeste. 2. Istraži tržište Pogledaj koliko se kreću plate za tvoju poziciju i nivo odgovornosti na sajtovima kao što su Infostud, HelloWorld, LinkedIn oglasi, HR izveštaji. Napiši svoj realni raspon: minimum koji bi te zadovoljio + ciljanu cifru. 3. Vežbaj šta ćeš reći Pregovori su razgovor - ali zahtevan i osetljiv. Ako ne znaš kako da ga otvoriš, osloni se na neutralan otvarač koji postavlja ton profesionalno i smireno. To je alat koji i sama redovno koristim u radu 1 na 1 sa klijentkinjama, kada zajedno kreiramo komunikacionu strategiju i pripremamo tačne rečenice za razgovor o plati. "Volela bih da razgovaramo o usklađivanju mojih rezultata i trenutnih uslova angažmana." „U poslednjih godinu dana preuzela sam dodatne projekte i ostvarila merljive rezultate. Verujem da je dobar trenutak da razgovaramo o sledećem koraku.“ Govori mirno, jasno i profesionalno. 4. Vodi računa o neverbalnoj komunikaciji Tvoj ton, držanje tela i pogled mogu da izgovore mnogo više od tvojih reči. Ako tražiš povišicu, a sediš pogurenih ramena, izbegavaš kontakt očima i umanjuješ svoje zasluge rečenicama poput "znam da nije idealno vreme, ali..."- tvoja poruka neće imati težinu koju zaslužuje. Samouverenost se ne glumi, ona se gradi - ali možeš da je vežbaš. Već danas probaj da sediš uspravno, pogledaš sagovornika pravo u oči i kažeš jednu rečenicu o svom doprinosu bez objašnjavanja i ublažavanja. Zvuči jednostavno - ali promeniće sve. 5. Razmisli o alternativama Pregovori ne znače da ti uzimaš, a poslodavac daje. Pravi pregovori su zajedničko traženje rešenja. Zato umesto rečenice: "Zaslužujem povišicu jer radim više"probaj da kažeš:"Volela bih da razgovaramo o kompenzaciji koja bolje odražava moj doprinos i trenutnu odgovornost . otvorena sam i za opcije koje nisu isključivo novčane." To može da uključi bonuse, rad od kuće, edukacije, dodatne slobodne dane, ili druge benefite. Fleksibilnost + jasna pozicija = veće šanse za dogovor. 6. Koristi kalibraciona pitanja - ona menjaju poziciju Kad osetiš otpor, umesto da se pravdaš ili pritiskaš, pređi na pitanja koja "otključavaju" dogovor: "Šta bi za vas bio fer ishod u ovoj situaciji?""Šta tačno treba da se desi da se ovo odobri?""Koji kriterijumi su vama ključni da kažete ‘da’?" Ova pitanja prebacuju razgovor iz emocije u kriterijume - i odjednom pregovori postaju rešavanje problema. 7. Tišina kao alat (da zvučiš sigurnije - bez dodatnih reči) Kad izneseš svoj predlog, stani. Udahni i pusti da rečenica "legne". Mnoge žene u pregovorima izgovore zahtev, osete nelagodu zbog tišine i onda je popune dodatnim objašnjenjima i ublažavanjem ("znam da nije idealan trenutak", "ako je ikako moguće"…). Tada poruka koja je bila jasna i snažna postaje mekša i pregovarački slabija. Tišina nije neprijatnost - tišina je prostor u kom druga strana procesuira informaciju i preuzima svoj deo odgovornosti u razgovoru. To pokazuje da je tvoj zahtev promišljen i ozbiljan. Praktično: iznesi predlog, postavi kratko pitanje (ako treba) - i zastani. Primer: „Moj predlog je korekcija plate u rasponu X–Y. Kako vam to zvuči u okviru budžeta?“ - (tišina) Foto: Unsplash.com/ brooke-cagle | Foto: Unsplash.com/ brooke-cagle Šta da radiš ako ti kažu NE? Prvo: ne shvataj "ne" kao presudu o tvojoj vrednosti. U pregovorima "ne" često znači: ne sada, ne na taj način, ili ne u ovom budžetu -— i to je informacija s kojom možeš da radiš. Umesto da se povučeš ili kreneš da se pravdaš, koristi "da, i…" tehniku (neutralna asertivnost): "Razumem da trenutno nije moguće, i volela bih da razgovaramo o konkretnim koracima koji mogu da vode ka unapređenju u narednim mesecima." Ono što time postižeš je ključno: ostaješ u razgovoru, bez konflikta, ali i bez odustajanja. Foto: Shutterstock | Foto: Shutterstock Evo kako da to proširiš kroz 3 praktična koraka: Prevedi "ne" u kriterijume "Razumem. Šta bi moralo da se desi da ovo postane moguće?" Ovim dobijaš jasne uslove umesto nejasnog odbijanja. Traži vremenski okvir "Kada je realno da se na ovu temu vratimo? Da li možemo da zakažemo novi razgovor za 6–8 nedelja?" Ako nema datuma - nema ni plana. Dogovori merila uspeha "Koje rezultate želite da vidite od mene do tada, da bismo tada mogli da zaključimo povišicu?" Ovo pretvara priču iz subjektivnog osećaja u konkretan dogovor. Ako poslodavac i dalje ostane neodređen, možeš smireno ponuditi alternativu: "U redu, ako povećanje plate nije opcija sada, možemo li da razgovaramo o drugim vidovima kompenzacije ili benefita dok ne dođe revizija budžeta?" To je neutralna asertivnost u praksi: staloženo, direktno, bez povlačenja. I najvažnije - ostavljaš sebe u poziciji osobe koja zna šta traži i zna kako da dođe do toga. Tri greške koje žene najčešće prave u pregovorima Ulaze bez pripreme - očekuju da se trud sam prepozna.Ublažavaju poruku - dodaju rečenice tipa "ako nije problem", "samo da pitam"Koriste lične razloge umesto poslovnih argumenata – npr. "Imam velike troškove" umesto "Preuzela sam dodatne odgovornosti koje su rezultirale..." Umesto toga: Pripremaj se kao za prezentaciju.Govori jasno i bez izvinjavanja.Izgradi unutrašnji osećaj da imaš pravo da tražiš više. I najvažnije - ne čekaj previše. Savršen trenutak ne postoji. Postoji spremnost. Postoji vrednost. Postoji tvoj glas. Zato sledeći put kad se zapitaš da li je ok da tražiš više - seti se: ne tražiš previše. Tražiš ono što si već zaradila. O autorki: Tanja Luković je savetnica za komunikaciju, specijalista za pregovore i granice, NLP Master i edukatorka sa više od 10 godina iskustva u radu sa ženama. Kroz svoje treninge, predavanja i koučing pomaže ženama da jasno, sigurno i bez griže savesti kažu - i dobiju - ono što žele kroz veštine asertivne komunikacije. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Instagram Najvažnija lekcija stručnjaka za pregovaranje sa Harvarda: Kako da naučiš da kažeš "ne" "Napravila sam sitnu promenu u svom CV-ju i dobila devet poziva na intervjue i četiri ponude za posao" aktuelno plata posao povećanje plate Pregovori Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
"Napravila sam sitnu promenu u svom CV-ju i dobila devet poziva na intervjue i četiri ponude za posao"
Poznati 0 Dragana Mićalović pokazala šta nosi kada nije pred kamerama: Njeno izdanje bez šminke i u farmerkama je pun pogodak
Pop kultura 0 Ako volite glamur „Velikog Getsbija“ i misterije Agate Kristi, ovaj novi triler inspirisan stvarnim zločinom treba da se nađe na vašoj listi za čitanje
Moda 0 Viktorija Bekam ima savršenu formulu za jesenji stil – i mnogo je jednostavnija nego što izgleda
Moda 0 Iz devedesetih nam je stigao najpoželjniji komad nakita ove jeseni, a možete ga naći za 2 evra
Lepota 2 Nina Janković pokazala najlepšu frizuru za jesen: Izgleda komplikovano, ali uz nekoliko trikova možete je napraviti i sami
Lepota 0 Prvi Pinterest izveštaj o beauty trendovima otkriva koje frizure, šminka i manikir su najtraženiji u 2026. godini
Lepota 0 3 korejske BB kreme zbog kojih više nikada nećete želeti da nosite puder - i gde ih kupiti u Srbiji
Wellbeing 0 Helen Miren ima 81 godinu i decenijama radi isti trening od 12 minuta – nauka kaže da ovaj vid vežbanja zaista ima smisla
Wellbeing 0 "Ego lifting" je najveća greška u teretani: Jasmina Aleksandrov otkriva kako da to izbegnete
Poznati 1 Mia Bjelogrlić je kao kuma na venčanju zablistala u haljini koja je definicija ženstvenosti
Poznati 3 Ralf Loren odrastao je daleko od sveta luksuza koji danas nosi njegovo ime: Kako je dečak iz Bronksa stvorio estetiku američke elite
Pop kultura 0 Zašto Helen Miren stalno nosi istu ogrlicu? 7 detalja zbog kojih ćete seriju „MobLand“ gledati drugim očima