Tijana Milovanović ili, kako je većina njenih pratilaca zna, Markiza, jeste jedna od onih influenserki koje uspevaju da nas inspirišu na više frontova: preduzetništvo, estetika i životni balans.
Sa strašću prema hrani, enterijeru i ženstvenom stilu, Tijana je svoju strast pretočila u konkretne brendove – od njenog sajta www.markizaliving.com gde možete pronaći izvrsne recepte i savete za „sladak život“, do zajednice Brenduzetnica koja spaja kreativne žene i pruža podršku u rastu i razvoju kako na poslovnom, tako i na privatnom planu. Njena priča je više od uspešnog Instagram profila – to je priča o hrabrosti, maštovitosti i radu.
Kako sama kaže, biti „Markiza“ nije samo estetika već životni stav: uživanje u lepoti, ali i odgovornost prema svojim snovima.
Tijana je dokaz da istinski uticaj ne dolazi samo od broja pratilaca već i od autentičnosti, a njene preporuke i recepti dolaze iz stvarnog života, a ne iz scenarija.
Upravo zato je ona bila savršen izbor za Glow&Flow sezonski projekat portala Zadovoljna.rs, a vi u njenim odgovorima pokušajte da pronađete vašu inspiraciju za novi poduhvat, recept ili jednostavno dan.
• Koja boja ove jeseni dominira u tvom moodboardu?
Volim zemljane tonove – sve nijanse braon su dobrodošle. Krem, camel i tamnije varijante dominiraju i u mom garderoberu i u inspiraciji ove sezone.
• Kojom bojom voliš da razbiješ mirne jesenje tonove?
Bela boja mi je osnova u svemu. Volim kontrast i taj utisak čistoće koji daje svakom outfitu, posebno zimi kada sve oko nas postane tamnije.
• Komad koji trenutno vrtiš na “repeat”?

Vuneni oversized mantil koji ide uz sve – od trenerke do poslovnog look-a i večernje varijante. Najpraktičniji detalj su široki rukavi koji dozvoljavaju da se nosi i preko sakoa.
• Outfit u kojem se ovih dana osećaš kao najbolja verzija sebe?

Bela košulja i dobre farmerke – jednostavno, bezvremenski i uvek moje.
• Modni brend koji u ovoj sezoni najviše inspiriše tvoj stil i njihov komad koji ti je broj 1 na wish- listi?
Totally Haute – njihov dizajn je ženstven, moderan i drugačiji. Moj favorit je crno odelo: struktuisan sako i zvonaste pantalone.
• Koji model obuće ćeš nositi od septembra do aprila 2026. i iz kojeg ne bi izlazila?

Kožne loafersice u braon boji. Elegantne, udobne i funkcionalne – podjednako dobre za šetnju i za večernje kombinacije kada mi se ne nose štikle.
• Šešir, kapa ili marama?
Ne nosim ništa od toga, osim leti slamnasti šešir
• Trenč, kožna jakna, vuneni kaput ili nešto treće?

Dobar trenč je obavezan komad u svakom ženskom garderoberu.
• Velika ili mala torba za svaki dan?

Mala torba u koju stane sve. Ponekad se osećam kao Meri Popins – nikad ne znaš šta ću iz nje izvaditi.
• Proizvod koji trenutno čini da imaš “onaj glow” čak i bez šminke i bez kojeg ne možeš da zamisliš jesenju beauty rutinu?

Estee Lauder Advanced Night Repair – zaista spas za moju kožu. Koraci u rutini su mi jednostavni, zato mi je važan jedan vrhunski proizvod.
• Make-up proizvod koji ovih dana uvek imaš u torbi?
Chanel kameni puder za T-zonu – lagan, nežan i savršen za brz „refresh“.
• Omiljeni miris jeseni?
Miris cimet rolnica, Zara Cedar Wood sveća, parfem Hundred Silent Ways, miris tartufa u pasti, vanila štapići i miris pite od jabuke sa cimetom.
• Omiljeni parfem ove jeseni?

Jo Malone Scarlet Poppy – nežan, puderast, zavodljiv. Uvek mu se vraćam.
• Koju celebrity frizuru bi odmah iskopirala?
Danimа gledam frizure Olivie Dean, koja takođe ima kovrdžavu kosu kao ja. Njeni naglašeni stepeni daju prelepu formu i baš mi se dopada taj efekat.
• Boja ruža i boja laka koje su ti “signature” ove sezone?

Jesen me uvek asocira na tamnije nijanse crvene, tako da su bordo nokti i usne kombinacija koja uvek može da bude upečatljiva.
• Koji ritual za relaksaciju trenutno biraš (kupka, meditacija, masaža, joga…)?
Um i telo su povezani i odmor treba usmeriti na oba. Vijuge odmaram šetnjom, a telo masažom jednom do dva puta mesečno.
• Uz koji film/seriju obožavaš da se ušuškaš kad pada kiša?
Ja sam ona osoba koja svake godine odgleda sve epizode „Seks i grad“ od prve do poslednje. S godinama dobijam nove uvide u likove i situacije i smatram da je ta serija jedan mali bukvar za žene.
• Koju knjigu bi ove jeseni preporučila najboljoj drugarici?

Poslednju koju sam pročitala je “Promena počinje od tebe” Džilijan Tureki – pogodna je za svakoga ko želi da stavi sebe na prvo mesto bez krivice i griže savesti.
• Koja pesma/album ti diže raspoloženje kad je dan siv?
Senidah mi se stalno vrti u kolima, obožavam njene pesme i tekstove. Ona ima posebnu energiju i to se oseća i u njenim tekstovima i izvedbi.
• Koju pesmu/album ove jeseni slušaš na “repeat”?
Moram da priznam da sam pala i ja na pesmu Rosalia – Berghain. Ne izbija mi iz glave, pa je stalno na “repeat”.
• Napitak koji te asocira na jesen (i zašto baš taj)?
Limun-med-đumbir je moj jutarnji napitak. Jesen donosi promenjive temperature, a ja sam stalno u pokretu, pa mi ovaj napitak čuva imunitet od sezonskih virusa.
• Jesenji začin bez kog ne možeš?
Biber. Jesenji recepti zahtevaju malo intenzivniji ukus, a mešavina crnog, belog i crvenog bibera je savršen začin za kuvana jela.
• Hrana koja u tmurnim danima čini da se osećaš “kao kod kuće”, ukusom, mirisom ili sećanjem?

Banana bread je moja antistres terapija. Brzo se priprema i uvek imam neko parče u frižideru. Najviše volim da ga pojedem uz kafu, zamotam se u ćebe i pustim neku seriju. To je baš taj “cozy” momenat koji mi stvara osećaj “kao kod kuće”.
• Omiljeni gradski kutak za kafu / vino / brunch / večeru / izlazak sa drugaricama?
Kafa – Kafeterija BW
Vino – Vinoteka Neimar Bar & Shop
Brunch – Supermarket Deli
Večera – Saša Bar
• Kako u jesen najviše voliš da provodiš vreme s porodicom?
Nedeljni ručak je nekako najviše pogodan za sve nas kada ne radimo i kada možemo da se okupimo u domu ili odemo negde na ručak.
• A kako sa drugaricama?
Što sam starija, to mi više prija intimnija atmosfera. Moj hobi je kuvanje i često sam u ulozi domaćina. Vino, priprema večere, dobra muzika u pozadini – to je sasvim dovoljno.
• Gde voliš da pobegneš iz grada “kad otkriju se boje krošanja”?
U našu vikendicu na selu. Tamo često i snimam, a imamo sve što nam je potrebno za ugođaj. Kako u tom domaćinstvu živi deo naše familije, uživamo u domaćoj hrani i društvu.
• Evropska destinacija iz snova za jesenje putovanje?
Beč. Divan je u jesen, pogotovo što već početkom novembra počinje Advent na više lokacija. Miris puncha, domaćih specijaliteta i cimeta je svuda u vazduhu.
• Omiljeni SPA u Srbiji?
Mogu reći da je Biogor jedan od ozbiljnijih SPA hotela u Srbiji. Okružen je prirodom, pogled iz saune je nestvaran, a u bazenu je termalna voda. Zaista za svaku preporuku.
• Kako puniš baterije kad ti je dosta svega?
Odvojim se od ljudi i dešavanja. Možda ne deluje, ali sam ja veliki introvert i potrebno mi je vreme za sebe da se opet napunim. Ne volim preveliku gužvu, preferiram mali krug ljudi.
• Koja ti je prva asocijacija na izraz “glow & flow”? Šta to lično znači za tebe?
Kretanje kroz život sa svrhom i balansiranje između discipline i hedonizma. Istinska sreća dolazi iznutra i, ukoliko ne razumemo život i ne živimo ga u skladu sa sobom, propuštamo prilike i trenutke sreće.
• Šta učiš o sebi ove jeseni?
Kako da nešto ostavim za sutra. Ne volim nedovršene „to-do“ liste, ali isto tako ne želim da osećam pritisak ako nešto od obaveza prebacim za drugi dan… za sada mi dobro ide.
• Da li si sebi postavila neke ciljeve do Nove godine?
Ciljeve postavljam na početku godine. U jesen se osvrnem na sve ono što se ostvarilo, a na ono što nije prebacujem potpuni fokus i pažnju, tako da ima tu još akcija do kraja godine.
• Tvoja omiljena „slow“ aktivnost ove jeseni?
Kao neko ko je vrlo aktivan, teško mi je da usporim i da se opustim. Nedavno sam krenula na stretching celog tela i u tih sat vremena se potpuno prepustim procesu.
• Kako izgleda tvoj cozy kutak kod kuće?
Kamin u dnevnoj sobi, sveća na stolu i udobna sofa – spremni za bindžovanje serija i sezonu jesen/zima.
• Koji komad za enterijer trenutno merkaš?
Trenutno sam u potrazi za lampama za noćne stočiće. Ideja je da budu zidne, da ne zauzimaju puno prostora i da imaju dovoljno usmerenog svetla za čitanje knjige… tražim li mnogo?
• Cveće/biljka zbog koje ove jeseni sanjaš da imaš ogromno dvorište i divlju baštu?
Moje omiljeno cveće su bele ruže. Verujem da, kada bih imala ogromno dvorište, zasadila bih ih svuda, a u sredini bi bio drveni sto za ručavanje.
• Gest ili navika koji su tvoj lični znak pažnje prema sebi?
Svakodnevna fizička aktivnost je pokazatelj ljubavi prema sebi i svom telu. Najmanje mislim na izgled već mnogo više na usmerenost ka zdravom i aktivnom životu koji nam pomaže da iznesemo sve što nas svakodnevno troši. Dovoljna je i kratka šetnja da bismo imali malo pokreta u danu. To često i komuniciram na društvenim mrežama.
• Da li si imala pravi “glow trenutak” ove jeseni, kad si se osećala baš živo i prisutno?
Jesam i to u trenutku kada sam shvatila da sam deo nečijeg putovanja ka otkrivanju sebe i svog potencijala. Osećam ogromnu zahvalnost što mi je neko poverio svoje vreme da razvija svoje veštine i otključava svoje snage i slabosti kroz vođeni mentorski program. Naučila sam da slušam ljude mnogo više nego ranije i da budem prisutna u svakom trenutku.
• Šta te ovih dana uvodi u „flow“ kakav želiš uvek da osećaš?
Smisao. Trebalo mi je puno vremena da shvatim šta želim, a šta ne želim. Bilo je to trnovito putovanje, puno emocija, neizvesnosti, a najviše puštanja prošlosti koja mi više ne koristi. Sada imam jasan pravac – kuda idem i zašto. A kada znaš zašto, onda znaš i kako.
• I za kraj, koja rečenica ti je trenutna mantra?

Go with the flow – iliti pusti da stvari idu svojim tokom i veruj procesu.
***
Pratite nas i na društvenim mrežama:









