Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Moda 0 Kako da zadržite preplanulost dugo nakon mora? 6 saveta i 6 proizvoda za održavanje tena koje vredi probati Ivana Stojanov 21. avg. 2025. 12:38 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Ako volite preplanulost i tokom leta ste se trudili da pocrnite uz obaveznu kremu sa SPF-om, prirodno je da posle odmora želite da zadržite tamniji ten što duže, a ne da nestane u roku od par nedelja. Sa malo boje telo deluje zategnutije, dok osunčano lice izgleda svežije. Nemojte se obeshrabriti završetkom odmora, preplanulost se može zadržati i nakon leta, produžavajući blistav ten i po povratku na posao. Šta raditi da biste sačuvali preplanulost: 6 saveta Foto: Michael Kors / Planet / Profimedia | Foto: Michael Kors / Planet / Profimedia 1 . Iskoristite svaki zrak sunca, ali sa SPF-om Kraj odmora ne znači da treba da zaboravite na sunce i boravak napolju. To su ključni uslovi za održavanje preplanulosti i u septembru. Kad god možete, izlažite se suncu tokom vikenda ili pauze za ručak, ali uvek nanesite SPF. Za grad su idealne lagane kreme za lice sa zaštitnim faktorom, koje se lako nanose i ispod šminke. 2. Koristite gel za tuširanje koji ne skida preplanulu boju Nisu svi gelovi isti. Birajte onaj specijalno napravljen za preplanulu kožu, koji pomaže da se ten ne "ispere" posle svakog tuširanja, već ga neguje i štiti antioksidansima. 3. Radite piling, ali pažljivo Pitanje pilinga je osetljivo: ako ga radite prejako, uklonićete površinski sloj kože i tako i boju. Ako ga ne radite uopšte, koža će izgledati beživotno. Rešenje je blag piling sa mikrogranulama, jednom nedeljno i bez jakog trljanja. 4. Dobro hidrirajte kožu pravim losionom (i posle odmora) Koža mora stalno da bude hidrirana. Koristite kremu ili mleko za telo svaki dan, a ne zaboravite ni "after sun" losione, jer oni produžavaju trajanje boje iako više niste svakodnevno na suncu. 5. Nastavite sa suplementima i ishranom bogatom beta-karotenom Hidratacija iznutra je jednako važna - pijte dovoljno vode (oko tri litre dnevno) i jedite namirnice bogate beta-karotenom (šargarepa, bundeva, kajsije). Oni jačaju kožu i pomažu da preplanulost traje duže. Ako treba, koristite i dodatke ishrani za produženje preplanulosti. 6. Koristite kapi za samopotamnjivanje Ako ne želite da vidite kako ten bledi, odlična opcija su kapi za samopotamnjivanje koje možete dodati u dnevnu hidratantnu kremu. Postoje varijante za lice i telo i daju postepen, prirodan efekat. 3 greške koje treba izbegavati jer ubrzavaju gubitak preplanulosti Foto: Unsplash.com/ maciej-serafinowicz | Foto: Unsplash.com/ maciej-serafinowicz Kupanje u kadi Dugo ležanje u toploj vodi isušuje kožu, a dehidratacija je glavni neprijatelj preplanulosti. Birajte kratka tuširanja. Previše topla voda Topla voda dodatno isušuje kožu i ubrzava gubitak boje. Birajte hladniju ili mlaku vodu. Jako trljanje kože Bilo tokom tuširanja, pilinga ili brisanja peškirom, izbegavajte grubo trljanje jer to ubrzava perutanje kože i nestanak boje. 6 proizvoda za održavanje tena REVUELE Face and Body Cleansing Gel REVUELE Centella Foto: alexandar-cosmetics.com | Foto: alexandar-cosmetics.com Ultra-blagi, a efikasni gel za sve tipove kože sa umornim izgledom i bez sjaja. Obogaćen CICA ekstraktom (Centella Asiatica) i hijaluronskom kiselinom, štiti kožu od isušivanja. Rituals Sakura body scrub Foto: noar.rs | Foto: noar.rs Obnavljajući piling za telo na bazi ulja. Obogaćen luksuznom mešavinom šećera i moćnih japanskih ulja, pruža nežan, ali temeljan piling, ostavljajući vašu kožu mekom i nahranjenom. Eveline After sun cooling body gel Foto: lilly.rs | Foto: lilly.rs Rashlađujući gel posle sunčanja dubinski hidrira, hladi i umiruje kožu nakon dnevnog sunčanja ili sunčanja u solarijumu. D-pantenol i alantoin jačaju kožu, ubrzavaju sintezu lipida i proteina i na taj način štite od zapaljenja, a i otklanjaju posledice prekomernog izlaganja suncu. Bioderma Photoderm After-Sun Foto: benu.rs | Foto: benu.rs Obogaćen emolijentnim i umirujućim sastojcima. Trajno rehidrira, umiruje osećaj pregrevanja nakon izlaganja suncu i čini efekat preplanulosti dužom. Solgar Beta karoten Foto: benu.rs | Foto: benu.rs Ima jak antioksidativni efekat. Štiti kožu od štetnih uticaja UV zraka jer povećava količinu pigmenta u koži. Sprečava stvaranje slobodnih radikala, a korisna je i njegova uloga u očuvanju meke, glatke i zdrave kože. Dr.Viton Bronzan bio kapi Foto: dm.rs | Foto: dm.rs Može se birati intenzitet tena - što više kapi boja je tamnija. Kapi se savršeno kombinuju sa postojećom kremom, mlekom ili losionom za telo. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Najbolji serumi s vitaminom C koji daju onaj savršeni "summer glow" Proveren recept za ravan stomak posle 40. godine leto more preplanuli ten sunce Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Living 0 Jedan od najraskošnijih kafića u Evropi nalazi se u Pragu, a za njegovim stolovima sedeo je i Franc Kafka
Pop kultura 0 Ko je zaista bio Žan-Mišel Baskijat? Novi Netflixov dokumentarac otkriva stranu umetnika koju svet do sada nije poznavao
Astro 0 Dnevni horoskop za 5. oktobar: Strelčevi, očekuje vas prijatno iznenađenje u susretu sa voljenom osobom
Pop kultura 0 Kuća iz jednog od najvoljenijih filmova devedesetih se vratila nakon 30 godina i izgleda nestvarno
Astro 0 Ova 4 horoskopska znaka ulaze u najvažniju ljubavnu nedelju oktobra: Jedan odnos može dobiti potpuno novi pravac
Moda 0 Klaudija Šifer zna kako da klasično belo odelo postane provokativno. Dovoljan je samo jedan detalj
Lepota 0 "Mochi Skin" je novi način šminkanja koji je osvojio prvo devojke u Japanu, a onda i u ostatku sveta
Lepota 0 Rhode je konačno stigao u Srbiju: Ako bismo birale samo 3 proizvoda, ove bismo prve stavile u korpu
Wellbeing 0 Nutricionistkinja otkriva 8 jednostavnih trikova zbog kojih ćete se kod kuće hraniti bolje - bez komplikovanih recepata
Pop kultura 0 Gledali smo „Verity“ i izdvojili 5 stvari u kojima je film bolji od knjige – i jednu koju ćemo teško oprostiti
Pop kultura 3 Zašto i dalje ne možemo da prestanemo da gledamo „Prijatelje“: 6 stvari zbog kojih su postali mnogo više od običnog sitkoma