Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Foto: Reuben Mowle / Alamy / Profimedia Moda 0 Kako da zadržite preplanulost dugo nakon mora? 6 saveta i 6 proizvoda za održavanje tena koje vredi probati Ivana Stojanov 21. avg. 2025. 12:38 Ako volite preplanulost i tokom leta ste se trudili da pocrnite uz obaveznu kremu sa SPF-om, prirodno je da posle odmora želite da zadržite tamniji ten što duže, a ne da nestane u roku od par nedelja. Sa malo boje telo deluje zategnutije, dok osunčano lice izgleda svežije. Nemojte se obeshrabriti završetkom odmora, preplanulost se može zadržati i nakon leta, produžavajući blistav ten i po povratku na posao. Šta raditi da biste sačuvali preplanulost: 6 saveta Foto: Michael Kors / Planet / Profimedia | Foto: Michael Kors / Planet / Profimedia 1 . Iskoristite svaki zrak sunca, ali sa SPF-om Kraj odmora ne znači da treba da zaboravite na sunce i boravak napolju. To su ključni uslovi za održavanje preplanulosti i u septembru. Kad god možete, izlažite se suncu tokom vikenda ili pauze za ručak, ali uvek nanesite SPF. Za grad su idealne lagane kreme za lice sa zaštitnim faktorom, koje se lako nanose i ispod šminke. 2. Koristite gel za tuširanje koji ne skida preplanulu boju Nisu svi gelovi isti. Birajte onaj specijalno napravljen za preplanulu kožu, koji pomaže da se ten ne "ispere" posle svakog tuširanja, već ga neguje i štiti antioksidansima. 3. Radite piling, ali pažljivo Pitanje pilinga je osetljivo: ako ga radite prejako, uklonićete površinski sloj kože i tako i boju. Ako ga ne radite uopšte, koža će izgledati beživotno. Rešenje je blag piling sa mikrogranulama, jednom nedeljno i bez jakog trljanja. 4. Dobro hidrirajte kožu pravim losionom (i posle odmora) Koža mora stalno da bude hidrirana. Koristite kremu ili mleko za telo svaki dan, a ne zaboravite ni "after sun" losione, jer oni produžavaju trajanje boje iako više niste svakodnevno na suncu. 5. Nastavite sa suplementima i ishranom bogatom beta-karotenom Hidratacija iznutra je jednako važna - pijte dovoljno vode (oko tri litre dnevno) i jedite namirnice bogate beta-karotenom (šargarepa, bundeva, kajsije). Oni jačaju kožu i pomažu da preplanulost traje duže. Ako treba, koristite i dodatke ishrani za produženje preplanulosti. 6. Koristite kapi za samopotamnjivanje Ako ne želite da vidite kako ten bledi, odlična opcija su kapi za samopotamnjivanje koje možete dodati u dnevnu hidratantnu kremu. Postoje varijante za lice i telo i daju postepen, prirodan efekat. 3 greške koje treba izbegavati jer ubrzavaju gubitak preplanulosti Foto: Unsplash.com/ maciej-serafinowicz | Foto: Unsplash.com/ maciej-serafinowicz Kupanje u kadi Dugo ležanje u toploj vodi isušuje kožu, a dehidratacija je glavni neprijatelj preplanulosti. Birajte kratka tuširanja. Previše topla voda Topla voda dodatno isušuje kožu i ubrzava gubitak boje. Birajte hladniju ili mlaku vodu. Jako trljanje kože Bilo tokom tuširanja, pilinga ili brisanja peškirom, izbegavajte grubo trljanje jer to ubrzava perutanje kože i nestanak boje. 6 proizvoda za održavanje tena REVUELE Face and Body Cleansing Gel REVUELE Centella Foto: alexandar-cosmetics.com | Foto: alexandar-cosmetics.com Ultra-blagi, a efikasni gel za sve tipove kože sa umornim izgledom i bez sjaja. Obogaćen CICA ekstraktom (Centella Asiatica) i hijaluronskom kiselinom, štiti kožu od isušivanja. Rituals Sakura body scrub Foto: noar.rs | Foto: noar.rs Obnavljajući piling za telo na bazi ulja. Obogaćen luksuznom mešavinom šećera i moćnih japanskih ulja, pruža nežan, ali temeljan piling, ostavljajući vašu kožu mekom i nahranjenom. Eveline After sun cooling body gel Foto: lilly.rs | Foto: lilly.rs Rashlađujući gel posle sunčanja dubinski hidrira, hladi i umiruje kožu nakon dnevnog sunčanja ili sunčanja u solarijumu. D-pantenol i alantoin jačaju kožu, ubrzavaju sintezu lipida i proteina i na taj način štite od zapaljenja, a i otklanjaju posledice prekomernog izlaganja suncu. Bioderma Photoderm After-Sun Foto: benu.rs | Foto: benu.rs Obogaćen emolijentnim i umirujućim sastojcima. Trajno rehidrira, umiruje osećaj pregrevanja nakon izlaganja suncu i čini efekat preplanulosti dužom. Solgar Beta karoten Foto: benu.rs | Foto: benu.rs Ima jak antioksidativni efekat. Štiti kožu od štetnih uticaja UV zraka jer povećava količinu pigmenta u koži. Sprečava stvaranje slobodnih radikala, a korisna je i njegova uloga u očuvanju meke, glatke i zdrave kože. Dr.Viton Bronzan bio kapi Foto: dm.rs | Foto: dm.rs Može se birati intenzitet tena - što više kapi boja je tamnija. Kapi se savršeno kombinuju sa postojećom kremom, mlekom ili losionom za telo. *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Najbolji serumi s vitaminom C koji daju onaj savršeni "summer glow" Proveren recept za ravan stomak posle 40. godine leto more preplanuli ten sunce Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Wellbeing 0 Kako napraviti najbolji desert sa trešnjama na svetu Alena Dikasa, šefa sa 18 Mišlenovih zvezdica
Wellbeing 0 Cold plunge je wellness trend koji svi žele da probaju: Evo šta treba da znate pre prvog ledenog kupanja
Wellbeing 0 Šta je tačno wellness date, novi trend za prvi sastanak koji menja klasičan izlazak na piće
Poznati 0 Lila Moss je od slavne mame nasledila nepogrešiv osećaj za effortless glamur - njeno novo izdanje to najbolje dokazuje
Pop kultura 0 Veliki uspeh srpske umetnosti u Londonu: Jovanka Stanojević dobitnica nagrade „FAMM PRIZE”
Pop kultura 0 Margo’s Got Money Troubles: Serija sa Elle Fanning i Michelle Pfeiffer koju ne smete da propustite