Dr Ali Fenvik je bihevioralni psiholog i autor knjige “Crvene zastavice, zelene zastavice: Moderna psihologija za svakodnevnu dramu”.
Navigacija modernim vezama postala je sve zahtevnija i složenija. Ako niste u vezi i odlazite na ljubavne sastanke, onda ste verovatno, bar jednom, pomislili kako bi trebalo da postanete psiholog da biste shvatili neka neuobičajena ponašanja koja su danas postala norma. Korak bliže razumevanju savremenih odnosa nudi dr Ali Fenvik. Stručnjak za ljudsko ponašanje, s više od dva i po miliona pratilaca na društvenim mrežama, tvrdi da je moguće već u prvih nekoliko razmenjenih online rečenica ili u prvom izlasku primetiti takozvane crvene ili zelene zastavice ponašanja.
On je u intervjuu koji je objavljen na sajtu Ljepota i zdravlje otkrio o čemu se radi.
„Na sastancima je nužno obratiti pažnju na crvene i zelene zastavice jer toliko se ljudi danas loše ponaša. Kako biste otkrili ima li dugotrajne nade, kad nekoga upoznate prvi put, obratite pažnju na sledeće:
Zelene zastavice: s njima se osećate prijatno; slušaju vas i pokazuju interesovanje za vaš život; empatični su (mogu da čitaju između redova); imaju dobre komunikacijske veštine; emocionalno su uravnoteženi; poštuju vas (kako se ponašaju prema vama i drugima, dolaze na vreme, ne postavljaju neprikladna pitanja) i poštuju vaše granice.
Crvene zastavice: pokušavaju prebrzo da vas impresioniraju (nedovoljno su autentični); pričaju samo o sebi; s njima se ne osećate sigurno (na primer, imaju problem s besom); loše se ponašaju za stolom; nepristojni su prema uslužnim radnicima; ne pokazuju interesovanje za vas dok razgovarate (recimo, gledaju u stranu, igraju se svojim telefonom, ne slušaju vas); tretiraju dejt kao intervju (prolazeći kroz spisak za proveru); postavljaju previše lična pitanja; pokušavaju prebrzo da vas odvedu u krevet; kažu: ‘Volim te’ prerano.“
Dr Fenvik je naglasio i da se dešava da zelene zastavice postanu crvene.
„Kad naš mozak misli zeleno, mi mislimo da je nešto sigurno, da više ne treba da se brinemo. Ali ovo je pogrešan način razmišljanja. Ako želite zadržati ponašanje zelene zastavice, svakako bi trebalo da ga negujete i cenite. Mnogi ljudi koji pokazuju empatiju i mala (nasumična) dela ljubaznosti mogu prestati to da čine ako ne osećaju da se to ceni. Mogu se uvrediti i prestati vam posvećivati pažnju ili da prestanu da se druže s vama, što biste tada mogli shvatiti kao crvenu zastavu.“
A kako mi sami postajemo crvena zastavice i kako to kod sebe da prepoznamo?
„Važno je prepoznati kada smo i mi crvena zastavica. Daću vam primer za to. Mogli biste reći sebi: ‘Mislim da želim da okončam svoju vezu. Postalo mi je tako dosadno sada kad je sve tako stabilno.’ Pa, dosada se dešava u svakoj dugoročnoj vezi, ali da li je to zaista razlog za raskid, i da li je zaista problem u partneru? Možda vaš partner nije crvena zastavica. U ovom slučaju, vi biste mogli biti crvena zastavica zato što vas stabilnost u vašoj vezi čini svesnijim vašeg unutrašnjeg haosa. Odrastanje u haotičnom okruženju, ili mnoge nezdrave veze u prošlosti, mogu vas dovesti do toga da se osećate prijatnije kad stvari nisu tako stabilne. Dakle, odlazite li kad stvari postanu dosadne i ponavljate ciklus u sledećoj vezi, ili zastajete i promišljate, priznajete da ste možda vi problem pa pokušavate promeniti svoj način razmišljanja, u čemu vam pomaže vaš partner“, otkriva Dr Fenvik.
I dok je crvene i zelene zastavice relativno lako prepoznati, on kaže da postoje i one žute i bež koje su dugotrajno važne. Ovo nam se učinilo posebno zanimljivo.
„Bež zastavica odražava ponašanje koje bi vas u početku moglo nervirati, ali kad malo bolje razmislite o tome, to vam uopšte ne predstavlja problem. Bež zastavice su važne jer vam pomažu u određivanju prioriteta (koje ćete bitke voditi) i razmislite o tome da nisu sve stvari koje vam idu na živce problem. To je sjajan način kako možete naučiti bolje da razumete druge. Na primer bež zastavica je recimo to što vaš partner svaki dan zove svoju mamu i obavi s njom krtaka razgovor. Nekima bi to moglo biti čudno, ali to bi takođe moglo pokazati da je osoba kojoj je jako stalo do porodice. Ako to ne utiče na vaš odnos, onda to otpustite i prihvatite kao nešto što je važno za vašeg partnera i što nikome ne šteti.“
On je objasnio i zašto neke žene često veruju da privlače loše muškarce u svoje živote.
„Istina nije da ih privlače, nego to da ih ‘prihvataju’. Dublje je pitanje – zašto? Imate li problema sa samopouzdanjem, ne verujete li da možete biti bolji, osećate li se prijatno zato što izlazite s lošim tipovima? Često kažem: ‘Privlačiš ono što prihvatiš u sebi.’ Započnite tako što ćete se više fokusirati na svoje nesigurnosti ili upozorenja, promenite način na koji vidite i cenite sebe. Tako ćete početi da privlačite bolje muškarce u svoj život. Pokušajte da se odvojite od starih navika ako vam one dopuštaju da prihvatite loše muškarce. Takođe, zapamtite da zaslužujete najbolje u životu. Ali morate i raditi na sebi da biste to dobili. Ponekad i traume iz prošlosti mogu biti razlog zašto privlačite loše muškarce u svoj život. Ako ste, na primer, u detinjstvu imali nedostupnog oca, moguće je da kasnije kao odrasla osoba, podsvesno, privlačite nedostupne muškarce u svoj život jer ih želite pridobiti. To bi bio način kako ćete dokazati sebi da sada može pridobiti nedostupnu osobu“, zaključuje Dr Ali Fenvik.
Pratite nas i na društvenim mrežama:
