Slađa Alegro je iz ishrane izbacila jednu stvar i uspela da smrša 30 kilograma

Baš kao i mnoge druge žene i Slađa Alegro imala je problem da se izbori sa kilogramima koje je dobila tokom trudnoće.

Pevačica kaže da se ugojila čak trideset kilograma, a da joj nakon rođenja ćerke Mile linija nikako nije bila u prvom planu. Ipak, kada je ćerkica malo odrasla, Slađa se odlučila za veliku promenu i izgubila je čak 30 kilograma.

"Baš sam bila debela. Imala sam 82 kilograma, što je mnogo na moju visinu. U trudnoći sam se opustila jer sam išla ka ostvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne fast food obroke. A to je ostavilo traga na mojoj figuri. Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati", izjavila je pevačica za domaće medije.

Ključna stvar koju je izbacila iz ishrane bili su slatkiši.

"Potpuno sam promenila način ishrane, izbacila slatkiše, a dosta mi je pomogla i ćerka Mila. Zbog nje sam počela uveče da ležem na vreme i da ustajem rano, a to je jako bitan faktor kada je mršavljenje u pitanju", rekla je Slađa.

Ipak, dijeta Slađe Alegro ne bi bila tako efikasna da nema svojevrsnog jelovnika, koga se pevačica redovno pridržava.

"Trudne žene misle da će se lako otarasiti viška kilograma, ali to zaista nije tako. Pogotovo ako ste u godinama u kojima sam ja rodila Milu. Nakon trudnoće treba dosta da se radi na sebi da bi se telo vratilo u normalu", rekla je Slađa, prenosi Story.

A ovako je izgledao jelovnik jednog od dana tokom dijete:

Doručak: Tost hleb, ćureća prsa i čaj.

Ručak: Piletina sa salatom.

Užina: Voće po izboru.

Večera: Riba sa grilovanim povrćem.

***

BONUS VIDEO: Oskar haljina koja je izgledala kao džinovska alga