Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Wellbeing 0 "Prestala sam da pušim i skinula 40 kilograma" Ana Kalaba 09. sep. 2020. 07:28 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Ljudi koji prestanu da puše često strahuju od toga da će se ugojiti. Međutim, devojka kojoj je ta odluka pomogla da smrša čak 40 kilograma pokazala je da može i drugačije. Kanađanka Lindzi Hana (25) izgubila je 39 kilograma od prošle godine, a sad je otkrila kako i njena priča postala je viralna, kao i njene "pre i posle" fotke. Najviše zato što ovo nije samo sjajna fizička transformacija. embed]https://www.instagram.com/p/B_72YDCgaHK/ /embed] "Nikad me nisu smatrali bolesno gojaznom, ali uvek sam osećala da imam prekomernu težinu. Često sam dobijala bezobrazne komentare na račun mog tela i to me je vodilo u nezdrave pokušaje mršavljenja i poremećaje ishrane", otkrila je Lindzi, a prenosi Index. Kaže kako ni tokom srednje škole nije imala zdrav odnos prema hrani. Od 2011. do 2019. zbog prejedanja, lošeg mentalnog zdravlja i lekova njena kilaža je samo rasla. "S 24 sam bila najteža. Mentalno sam bila jako loše i pušila sam više nego inače. Znala sam da starim i da moram nešto da promenim - ili će tako ostati do kraja mog života", kaže. I onda je prelomila. embed]https://www.instagram.com/p/CEE1PotAGAC/ /embed] U februaru 2019. odlučila je da prestane da puši, i to nakon što je 10 godina pušila kutiju i po dnevno. Za tri nedelje je dobila nekoliko kilograma, ali je tad već imala osećaj da, ako je uspela da ostavi cigarete, može da uspe u svemu što naumi. embed]https://www.instagram.com/p/CDR_SaQg8wH/ /embed] Tad je krenula redovno da vežba i pazi na ishranu, a godinu dana kasnije lakša je skoro 40 kg, izgleda i oseća se bolje nego ikad. Kaže da danas obožava teretanu i često deli snimke vežbica koje praktikuje. embed]https://www.instagram.com/p/CDzbFB2ARmd/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CB3amNUAQUb/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CA_Jd9jAzJZ/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CCLmji4gYvk/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CAV2nBNAFqY/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CCgqqtmAr7G/ /embed] *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Rutina pre i posle: Kako sam smršala 88 kilograma mršavljenje prestanak pušenja smršala Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Poznati 0 Betsi Džonson ima 83 godine, i dalje radi špagu i još uvek je najzabavnija žena američke mode
Astro 0 Dnevni horoskop za 17. avgust: Ovnovi, priuštite sebi dobru zabavu ili susret sa zanimljivom osobom
Moda 0 Kristen Stjuart već 20 godina odbija jedno modno pravilo - a iza toga se krije mnogo bolja priča nego što deluje
Lepota 0 Azelaična kiselina je jedan od najpotcenjenijih sastojaka u nezi kože: Ovo su najbolji proizvodi dostupni u Srbiji
Lepota 0 OPI je otkrio super trik za mikro frenč uz pomoć sunđera za šminkanje koji možete da primenite kod kuće
Lepota 0 Zašto koža Dankinja tako dobro stari? Tajna je u ovih 7 navika koje prevazilaze svaku beauty rutinu
Wellbeing 1 Stimulacija od 25 minuta koju koriste Gvinet Paltrou i Serena Vilijams da bi mozak održale mladim
Wellbeing 1 Kako želite da vam izgleda život za 5 godina? Vežba sa Univerziteta Stanford traje samo 20 minuta, a ono što otkrijete moglo bi da vas iznenadi
Poznati 0 Madona puni 68: Fotografije koje su nekada izazivale skandale danas su estetika koju svi kopiraju
Poznati 0 Kako izgleda leto kada si supermodel? Otkrivamo luksuzne destinacije na kojima ove sezone letuju najtraženije manekenke
Living 0 Pomračenje Sunca vratilo nas je u leto 1999: Kako je izgledao eclipse moment pre društvenih mreža
Pop kultura 0 Serija "The Shards" je modni vremeplov u osamdesete u kom su glavne zvezde najlepša plavuša i brineta u Holivudu
Pop kultura 0 Zamislite da vanbračni seks možete da imate samo jednom godišnje! Ovaj film je baš o tome