Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Foto: Instagram/viewtothetop Wellbeing 0 "Prestala sam da pušim i skinula 40 kilograma" Ana Kalaba 09. sep. 2020. 07:28 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Ljudi koji prestanu da puše često strahuju od toga da će se ugojiti. Međutim, devojka kojoj je ta odluka pomogla da smrša čak 40 kilograma pokazala je da može i drugačije. Kanađanka Lindzi Hana (25) izgubila je 39 kilograma od prošle godine, a sad je otkrila kako i njena priča postala je viralna, kao i njene "pre i posle" fotke. Najviše zato što ovo nije samo sjajna fizička transformacija. embed]https://www.instagram.com/p/B_72YDCgaHK/ /embed] "Nikad me nisu smatrali bolesno gojaznom, ali uvek sam osećala da imam prekomernu težinu. Često sam dobijala bezobrazne komentare na račun mog tela i to me je vodilo u nezdrave pokušaje mršavljenja i poremećaje ishrane", otkrila je Lindzi, a prenosi Index. Kaže kako ni tokom srednje škole nije imala zdrav odnos prema hrani. Od 2011. do 2019. zbog prejedanja, lošeg mentalnog zdravlja i lekova njena kilaža je samo rasla. "S 24 sam bila najteža. Mentalno sam bila jako loše i pušila sam više nego inače. Znala sam da starim i da moram nešto da promenim - ili će tako ostati do kraja mog života", kaže. I onda je prelomila. embed]https://www.instagram.com/p/CEE1PotAGAC/ /embed] U februaru 2019. odlučila je da prestane da puši, i to nakon što je 10 godina pušila kutiju i po dnevno. Za tri nedelje je dobila nekoliko kilograma, ali je tad već imala osećaj da, ako je uspela da ostavi cigarete, može da uspe u svemu što naumi. embed]https://www.instagram.com/p/CDR_SaQg8wH/ /embed] Tad je krenula redovno da vežba i pazi na ishranu, a godinu dana kasnije lakša je skoro 40 kg, izgleda i oseća se bolje nego ikad. Kaže da danas obožava teretanu i često deli snimke vežbica koje praktikuje. embed]https://www.instagram.com/p/CDzbFB2ARmd/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CB3amNUAQUb/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CA_Jd9jAzJZ/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CCLmji4gYvk/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CAV2nBNAFqY/ /embed] * embed]https://www.instagram.com/p/CCgqqtmAr7G/ /embed] *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram Rutina pre i posle: Kako sam smršala 88 kilograma mršavljenje prestanak pušenja smršala Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Astro 0 Ova 4 horoskopska znaka ulaze u najvažniju ljubavnu nedelju oktobra: Jedan odnos može dobiti potpuno novi pravac
Lepota 0 "Mochi Skin" je novi način šminkanja koji je osvojio prvo devojke u Japanu, a onda i u ostatku sveta
Moda 0 Klaudija Šifer zna kako da klasično belo odelo postane provokativno. Dovoljan je samo jedan detalj
Lepota 0 Rhode je konačno stigao u Srbiju: Ako bismo birale samo 3 proizvoda, ove bismo prve stavile u korpu
Wellbeing 0 Nutricionistkinja otkriva 8 jednostavnih trikova zbog kojih ćete se kod kuće hraniti bolje - bez komplikovanih recepata
Pop kultura 0 Gledali smo „Verity“ i izdvojili 5 stvari u kojima je film bolji od knjige – i jednu koju ćemo teško oprostiti
Pop kultura 3 Zašto i dalje ne možemo da prestanemo da gledamo „Prijatelje“: 6 stvari zbog kojih su postali mnogo više od običnog sitkoma