Foto: Corey Jenkins / ImageSource / Profimedia Foto: Corey Jenkins / ImageSource / Profimedia Foto: Corey Jenkins / ImageSource / Profimedia Foto: Corey Jenkins / ImageSource / Profimedia Foto: Corey Jenkins / ImageSource / Profimedia Foto: Corey Jenkins / ImageSource / Profimedia Wellbeing 0 Pet najboljih namirnica da se ne osećaš kao isceđena krpa Marija Jovanović 06. maj. 2022. 10:50 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Ponekad se jednostavno ne možemo klonirati i biti na više različitih mesta odjednom kako bismo obavili sve što je potrebno, a i dan ima samo 24 sata. Kada vam je potrebno više energije kako biste lakše završavali svoje brojne obaveze, tu je top pet namirnica koje će vas ispuniti energijom bolje od kafe, piše azra.ba. Banana Banana obiluje složenim ugljenim hidratima, kalcijumem i vitaminom B6, stoga ona vrlo brzo povećava nivo energije. Voda Optimalna količina vode smanjuje umor i pospanost, a bez vode se usporavaju važne telesne funkcije. Jabuka Zbog visokog udela fruktoze i vlakana, jabuke obezbeđuju kontinuirano oslobađanje energije. Orašasti plodovi Bogati su vitaminima B grupe, sadrže gvožđe, cink, kalijum i magnezijum i baš zato odlično podižu energije. Jaja Jaja su nutritivno vrlo bogata namirnica, a zbog proteina koji se nalaze u jajima ona su odličan izvor energije. BONUS VIDEO: Joga za zauzete mame Hrana koju kraljica Elizabeta jede svaki dan - već 60 godina Kako da povećate energiju nakon 45. godine energija namirnice Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Poznati 0 Irina Šajk novim fotkama otkrila kakvi kupaći će se nositi sledećeg leta - i ne zna se koji model je bolji
Pop kultura 0 Tom Hardi, Pirs Brosnan i Helen Miren u istoj seriji dovoljan su razlog da odmah pritisnete „play“
Moda 0 Klasičan Chanel kostim je upravo doživeo potpunu transformaciju i sada predstavlja simbol slobode
Lepota 0 "Mochi Skin" je novi način šminkanja koji je osvojio prvo devojke u Japanu, a onda i u ostatku sveta
Wellbeing 0 Dve nedelje sam se svakog jutra umivala ledenom vodom: Jedna stvar me je posebno iznenadila
Poznati 0 Rouzi Hantington-Vajtli je na Chanel reviji pokazala zašto joj ne trebaju ni gola haljina ni viralni trendovi da bi svi gledali u nju
Pop kultura 1 Netflix je upravo ekranizovao jedan od najvećih romana 20. veka – evo zašto „Istočno od raja“ vredi pročitati bar jednom u životu
Pop kultura 0 Priča iza raskošnih kostima Florens Pju u seriji „East of Eden“: Nijedna haljina nije izabrana slučajno
Pop kultura 0 Ko je zaista bio Žan-Mišel Baskijat? Novi Netflixov dokumentarac otkriva stranu umetnika koju svet do sada nije poznavao
Pop kultura 0 Kuća iz jednog od najvoljenijih filmova devedesetih se vratila nakon 30 godina i izgleda nestvarno
