Foto: Printscreen/Facebook/Ivana Brcan Foto: Printscreen/Facebook/Ivana Brcan Foto: Printscreen/Facebook/Ivana Brcan Foto: Printscreen/Facebook/Ivana Brcan Foto: Printscreen/Facebook/Ivana Brcan Foto: Printscreen/Facebook/Ivana Brcan Wellbeing 0 "Ne možete da jedete k'o svinje, a da imate trbušnjake" Ana Kalaba 12. jun. 2020. 09:33 Postavi Zadovoljnu za omiljeni Google izvor Više Nijedan fitnes instruktor ni nutricionista neće nam preporučiti da u borbi za vitku liniju jedemo pečenje i torte. Ipak, neke posebno pogađaju naše loše navike u ishrani. Mnogi ovih dana razmišljaju o tome kako da što pre skinu suvišne kilograme i spreme telo za plažu. I pretpostavka je da su se fitnes instruktori naslušali nerealnih zahteva ambicioznih buca koje bi bez mnogo odricanja da nabace trbušnjake. "Ne može. Znači, ne može da jedemo kifle za doručak i da jedemo torte, i plazma torte, i čokoladne torte, i hleba, i roštilje, i prasetinu, i jagnjetinu, i pičke materine - i da imamo trbušnjake", objašnjava vrlo direktno i glasno vidno iznerviran mladić, po svemu sudeći fitnes trener, u videu koji se brzinom munje proširio društvenim mrežama. Video počinje manje-više standardnim savetima za zdravo i fit telo, ali ubrzo izmiče kontroli i lik oduševljava ljude svojom neposrednošću i neobično potresenošću lošim navikama "glupog naroda". Preporučujemo da ga odgledate do kraja. embed]https://www.facebook.com/ivana.brcan.5/videos/3469354546426020/ /embed] *** Pratite nas i na društvenim mrežama: Facebook TikTok Pinterest Instagram VMA dijeta skida i do 15 kilograma za 15 dana Ispovest Čačanke koja je smršala 57 kg za 6 meseci dijeta fitnes mršavljenje trbušnjaci Komentari Pridružite se diskusiji ili pročitajte šta naše čitateljke misle Ostavite prvi komentar Ostavite komentar Čitajte komentare (0)
Astro 0 Dnevni horoskop za 17. avgust: Ovnovi, priuštite sebi dobru zabavu ili susret sa zanimljivom osobom
Pop kultura 0 Serija "The Shards" je modni vremeplov u osamdesete u kom su glavne zvezde najlepša plavuša i brineta u Holivudu
Astro 0 Ova 3 horoskopska znaka ulaze u jednu od najlepših nedelja leta: Venera i Jupiter im donose sreću od 17. do 23. avgusta
Poznati 0 Madona puni 68: Fotografije koje su nekada izazivale skandale danas su estetika koju svi kopiraju
Lepota 0 Azelaična kiselina je jedan od najpotcenjenijih sastojaka u nezi kože: Ovo su najbolji proizvodi dostupni u Srbiji
Moda 0 Kristen Stjuart već 20 godina odbija jedno modno pravilo - a iza toga se krije mnogo bolja priča nego što deluje
Lepota 0 OPI je otkrio super trik za mikro frenč uz pomoć sunđera za šminkanje koji možete da primenite kod kuće
Lepota 0 Zašto koža Dankinja tako dobro stari? Tajna je u ovih 7 navika koje prevazilaze svaku beauty rutinu
Lepota 0 Ovu improvizovanu "magičnu" kremu modeli su tražili pre svakog snimanja, a onda je postala globalna beauty ikona
Wellbeing 0 Stimulacija od 25 minuta koju koriste Gvinet Paltrou i Serena Vilijams da bi mozak održale mladim
Wellbeing 1 Kako želite da vam izgleda život za 5 godina? Vežba sa Univerziteta Stanford traje samo 20 minuta, a ono što otkrijete moglo bi da vas iznenadi
Poznati 0 Kako izgleda leto kada si supermodel? Otkrivamo luksuzne destinacije na kojima ove sezone letuju najtraženije manekenke
Living 0 Pomračenje Sunca vratilo nas je u leto 1999: Kako je izgledao eclipse moment pre društvenih mreža
Pop kultura 0 Zamislite da vanbračni seks možete da imate samo jednom godišnje! Ovaj film je baš o tome